HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

2017-09-08から1日間の記事一覧

代行のお知らせ(9/8更新)

新たにお引受けした代行のお知らせです。==============================9月29日(金)ホットヨガスタジオ美温 三鷹21:15~22:15bion YOGAリラックス→bionストレッチ&ビューティSHIZUHO IR→Uda=============================他にもお引受けしている代行レッス…

東日本で1位のスーパー銭湯

毎週火曜の夜にレッスンを担当させて頂いているBEST STYLE FITNESS大宮はスーパー銭湯ランキングで1位を獲得した、SPA HERBSの4階にあります。 身体を動かした後は温泉につかって、鈴虫の声を聞きながら月を愛でる。という秋の夜長の過ごし方はいかがですか?