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HALSEの日記

フィットネスインストラクターや介護予防運動指導員として活動中のUDAのブログです。日常生活で感じたことや趣味について綴っています。

コンベンション

年に一度のコンベンション。 初めて行く会場は緊張します… 今年も無事に参加出来たので、お馴染みの東京タワーを横目に帰りましょう。

六本木までお出かけ

昨日は六本木ヒルズの森アーツセンターまで出かけてきました。 雨でスカイデッキはクローズしていて、TOKYO CITY VIEWから見る景色も真っ白でしたが…(^^; でも久しぶりに訪れて、気分をリフレッシュ出来ました。

川越のおやつ

ダンロップスポーツクラブ南古谷店から電車で1駅の川越。その川越の駅から徒歩30分程のところにある川越氷川神社に、レッスンを担当させて頂くことが決まったご縁に感謝するために伺った朝がありました。 おかげさまで毎週たくさんの方がレッスンにご参加く…

映画「SING」

ずっと公開を楽しみにしていた映画「SING」を観に行って来ました。 字幕の方で観ましたが、ゴリラのジョニー(Taron David Egerton)がすごく好みの歌声で、心地よく聴き入って来ました。 明日からまた頑張りたくなるいい映画でした。

プランタンがマロニエゲートに。

旧プランタン銀座がマロニエゲート2にリニューアル。 一昨日オープンしたんですね〜。 館内の雰囲気はあまり変わっていないように思いましたが、またの機会にじっくり見てみたいと思います。

月が綺麗な夜でした。

昨夜は月がとても綺麗に見えました。 肉眼ではもっと大きく、淡い感じに見えました!

ダンロップスポーツクラブ南古谷店

2月中旬から毎週月曜19:30-20:30にダンロップスポーツクラブ南古谷店でバランスコーディネーション®︎の代行レッスンをさせて頂いていますが、4回目にしてやっと看板の写真を撮ってきました。 ダンロップスポーツクラブ南古谷店は大きなショッピングモール内…

今日は介護予防運動指導のお仕事だったのですが、会場近くに桜が咲いていることを参加されていた方から教えて頂きました。 もう葉桜になってるとおっしゃってましたが、十分お花見が楽しめました。 〜追記〜 夜、散歩中に思いがけずご近所で夜桜見物が出来ま…

リレーマラソン

先週末は初めて「リレーマラソン」に参加しました。 次の人にタスキを繋がないといけない。という責任感があったり、一周が短いので中距離走並みのスピードで駆け抜けないといけなかったりするので、1人で走るマラソンとはまた違う緊張感があるものですね。…

牧場で牛乳

牧場に行ってきました。 お目当てはこの、チーズ丼。 更にカルボナーラと、あと、牧場に来たからには牛乳も飲まないとね。ということでセットのドリンクを牛乳にしました。 このあと更に牛乳を1杯飲んで、満足です!のんびりした気分が味わえました。

梅と桜

わが家のご近所さんに造園業を営んでいらっしゃるおウチがあるのですが、そのお宅の庭の梅が綺麗に咲いてました。 きちんと剪定されていてお見事です。 そしてこちらは川越で見た河津桜。 桜の季節ももうすぐですね。

定休日なお店が多い水曜日

昨日(2/15水曜日)は川越で1日を過ごしていたのですが、水曜日が定休日なお店が多いこと… 私が寄りたいなと思っていたお店だけでも、まずコロッケを買いたかった辻の吉野屋さん、おにぎりを買いたかった中市さん、そしてちょっと離れますがサイボクハムまでみ…

晴れました!

今日は朝から勉強のために出かけておりました。 雨予報だったのに、晴れてとても気持ちがよく、写真は撮れませんでしたがスタジオの大きな窓から梅が綺麗に見えました。季節は確実に移り変わっているんですね。

クリスマスツリー

まだまだ外は寒く、空気が澄んでてイルミネーションには最適なシーズンなのに、すっかり新春モードになってしまったなと思っていた時に見つけました。 UNICUS南古谷の2階に飾られていたツリーです。強風吹き荒れる寒い夜でしたが、ツリーを見ている間はそん…

空を見上げてみました。

ちょっと疲れた時は、気分転換に空を見上げるといいそうです。 ゆっくり空を見上げてひと息ついたら、とにかく寝て、回復に努めます。

ご褒美ケーキ

勉強の為、たくさん身体を動かした日のご褒美。 生クリームの乳脂肪分高めな感じが嬉しい贅沢なショートケーキでした。 【マテリエル】 http://www.patisserie-materiel.com

愛宕神社にお参り

オーディションを受ける友達の合格を祈願するべく、愛宕神社にお参りしに行って来ました。 こちらは「出世の階段」で有名な神社なので、友人も無事に受かって、どんどん活躍出来るといいと思ってます。 心を込めてのぼってきました。 ちなみにこちらにある池…

卵料理

卵の殻を工作に使いたくて、最近は殻に極力小さい穴を開けて中身を取り出してました。でもそうすると、黄身が穴の縁に引っかかって潰れた状態でしか出せず、これじゃあメレンゲが作れないのよねーと思ってました。 そんな時に、友達に連れて行ってもらったお…

品川駅で一服

水色のボトルの絵が目印の、初めて入るコーヒー屋さん。 Blue Bottle Coffee。未だに人気が衰えず、この日も満席でしたがテイクアウトでなんとかカフェラテとダブルチョコレートクッキーを買うことが出来ました。 ラテアートが可愛らしい!温まりました。 品…

逃げ恥ロス!?

先日、逃げ恥のロケ地へ行って来ました! みくりちゃんと平匡さんがピクニックをしていた百合ちゃんのオフィス裏の公園。季節柄、芝生は枯れてますし噴水は休止中… でも、広々していて池や小高い丘もあって、とても気持ちのいい公園です! ピクニックするに…

2017年にやりたいこと

今週のお題「2017年にやりたいこと」 2017年が始まって最初の週末ですね。ホッと一息ついていらっしゃる方も多いと思います。私もその1人です。 そんな土曜日に考える今年やりたいこと。私は… 【マンボウの餌やりがしたい!】です。 もう何年も前になるんで…

日が沈むのが早くなりました。

テレビ番組で観た「ハニーマスタードチキンのホットプレスサンド」が食べたくて、パパスカフェ玉川高島屋店に行ってみたのですが…中身は日替わりなんですね(汗) この日はツナとハムとチーズのホットサンドでした。また機会があればチキン狙いで食べに行きた…

生地・手芸用品専門店に行ってきました。

手芸が好きな美容師さんに教えてもらった生地・手芸用品の専門店に初めて行ってきました。 新宿の「オカダヤ」です。 先日管理人室にお届けしたイースター用のリース。 思いがけず気に入って頂けて、もうひとつ作ることになったので、その材料の買い出しです…

日本各地のお菓子を見てきました

銀座に行ってきました。 観光でいらしたと思われる方々が写真を撮っていたので、一緒になって撮ってみたら、銀座と言えばココ!という様な名所の写真が撮れました。 この写真にも写っている三越。こちらには全国の有名なお菓子を集めた売り場があるのですが…

紅葉2016

紅葉シーズンも終わりかけの、ある晴れた日に散歩をして来ました。 夜のライトアップされた紅葉も綺麗。 いい気分転換になりました( ´▽`)

愛宕神社へ散歩

少し前になりますが、愛宕神社で散歩してきました。 モミジが綺麗に紅葉していて、イチョウもまだ見頃。出世の階段からのぼって御詣りしてきました。 お池の鯉も元気で、エサをいっぱい食べてくれました。

千葉県・佐原のお勧め

私は千葉県の佐原が大好きで、しょっちゅう遊びに行ってます。先日も、バッグを買いに佐原まで出かけて来たんですが、その時に回ったところをご紹介したいと思いますので、地図と照らし合わせながらご覧ください。 ところで、「佐原の大祭」を含む日本の「山…

袋物・帽子こばやし(千葉県佐原)

先日、千葉県香取市にある佐原の街へ出かけてきました。目的は「袋物・帽子こばやし」さんへ伺うこと。 前回は大きさの違う袋物を3つ購入しました。 どれもとても使い勝手がよく、特にバッグは実家に帰る時に持って行ったところ、猫までもが寄ってきてスリス…

BASIピラティススタジオに行ってきました

先日、友人とピラティスの体験レッスンに参加してきました。 ピラティス専門のスタジオって意外と無くて、やっと見つけたスタジオでした。 ゆっくり自分の状態を確認する時間、ましてや背骨をひとつずつ動かす感覚に意識を向ける時間なんて、なかなか取れな…

今年中にやっておきたいこと

お題「今年中にやっておきたいこと」 今日は11月最後の日。 今年も残りあと1ヶ月ですね。 今日のお題は「今年中にやっておきたいこと。」私の場合、それはPASMOの返却です。 ある夏の日に、うっかりPASMOを家に忘れてしまって…目上の方に同行する都合上、い…

Vivalice cucina & vivo (千葉県市川市)

先日、おいしいニョッキとティラミスを食べてきました。 温かい料理がおいしい季節になりましたね。前回ヴィヴァリーチェさんに伺った時には冷たいカプレーゼを食べていたのを思い出し、季節の変化を感じました。 そしてデザートのティラミス。(ニョッキとテ…

ぐでたま こんがり焼き

先日、以前から気になっていた、ぐでたまのこんがり焼きを買いにお台場まで出かけて来ました。 早速購入した、ぐでたまのこんがり焼き…どうしてタラコ唇になってしまったんでしょうか。 包装はかわいいんですよ? お味はプレーンのみで、10個入りは400円でし…

佐原の大祭 秋祭り 2016

昨日(10/8)は千葉県香取市の佐原へお祭りを見に出掛けて来ました。 3年に一度の年番引継行事。 これが見てみたかったんです! まずは道の駅で腹ごしらえ。発酵の里こうざきに立ち寄ります。 今回は、全国の道の駅のグルメ日本一を決定する「道-1グランプリ…

千葉県・佐原のお勧め観光ルート

今日の東京は暑かったですね。夏に逆戻りしたみたいでした。 何度も通ってだいぶ情報が貯まって来たので、今日は千葉県・佐原の個人的なお勧め観光ルートをご紹介したいと思います。 佐原は東京から電車(成田線)かバス(京成)で1時間40分ほどのところにありま…