HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

お出かけ

お待ちかね

スーパー「九州屋 グリーン・デリ・新鮮館西船橋店」が2018/11/21(水)リニューアルオープンするようです😊 西船橋駅のホームから目を凝らして店内の様子をうかがいます👀 オシャレになりました😊 ここでしか買えない、お気に入りの品があったスーパーなので、以前…

クリスマスイルミネーション

お題「冬支度」 今夜はダンロップスポーツクラブ南古谷店でレッスンでした👟 クラブが入っているウニクスの入口にはサンタさんがお目見え😊メンバーの皆様もご覧になれたかしら。 本日も御来館頂きました皆様、本当にありがとうございました‼️

ひとりの時間の過ごし方

お題「ひとりの時間の過ごし方」 前回の投稿から、すっかりお久しぶりになってしまいました一生懸命に取り組んでいる事があって、その準備にほとんどのひとり時間を費やしてます情報が解禁になり次第、こちらでもお知らせしますので、よろしくお願い申し上げ…

リラックス

今週のお題「リラックス」 出勤途中に素敵な光を見ました☀️ 東武アーバンパークライン 新鎌ヶ谷駅の構内です。 とても綺麗で、見惚れているうちにレッスン前の緊張が解れてリラックス出来ました✨朝10時頃の出来事でした。 レッスンにご参加頂いた皆様、今日…

お久しぶりの南砂町

昨夜はスポーツクラブOSSO南砂で代行でした😊 どのレッスンもいつも緊張して伺うんですが、南砂町は駅前にいる猫達に癒されてから伺えるので嬉しいです🐈 何やら人待ち顔の2匹でした。

Ponlo pa tras🎶

ZUMBA®︎のクラスで公式音源(ZIN77)に入っていたPonlo pa trasという曲を愛用しています Ponlo 〜は「それを置く」という意味らしいのですが、〜pa trasの和訳が見つかりません para atrásだと「バック」という意味だそうなので、新鎌ヶ谷を略して「しんかま…

初めてのクラス

今夜はスポーツクラブNAS篠崎での初めてのクラスでした。ご参加頂きました皆様、本当にありがとうございました‍♂️なんとか無事に始動出来ました ジムエリアではマシンの使い方のご案内ツアー(?)が随時開催されているようでした 個人的にはこの写真の手前に…

贅沢しました👛

お題「ちょっとした贅沢」 レッスンへ向かう途中で電車の遅延や運休に遭うケースが続いてます そんな時は、ちょっとリッチなルートで出勤することになるのですが、先日はタクシーそして今日は運賃高めの東葉高速線を利用しての出勤です 無事に間に合って良か…

スポーツクラブNAS篠崎のプール

今週の金曜からレッスンに入らせて頂くスポーツクラブNAS篠崎 今日の西葛西店でのレッスンでお話ししたところ、同じ江戸川区ということで、篠崎店をチェックされてた方もおいででした☑️ 篠崎店は、西葛西店には無いプールがあるのが大きな違いかもしれません…

危うく…

ハッピーマンデーが続いたため、今夜のダンロップスポーツクラブ南古谷店でのZUMBA®︎のレッスンは2週間ぶりでした😄 レッスン最後に「また来週🙌」と言ってしまいましたが実は来週も祝日でした😱 危うく出勤してしまうところでした💦また再来週ですね‼️

雨女☔️

私のレッスンが大雨や強風と重なる事が多いのをメンバーの皆様に薄々気付かれ始めました でも今日の天候はかつてないレベルだったと思います‼️これまでさすがに首都圏のJR在来線の全てが運転取りやめになったことはありません 家の中に居てもジメジメします…

スポーツクラブNAS篠崎のあったまる場所

急に寒くなってまいりました⛄️ 2018年10月にオープンするスポーツクラブNAS篠崎には、そんな寒い季節にオススメなポカポカあったかいところがあるんです まずはコラーゲンスタジオ この大理石調の扉を開けると…ジャンっ 色合いからして正しく暖かい空間です☺…

行きたい場所

お題「行きたい場所」 大好きな街、千葉県佐原の秋祭りのポスターが掲示されました。 真ん中に写っているのは、以前、間近でお顔を拝見した事がある仁徳天皇のお人形。 身近な人の晴れ姿を見ているようで、ちょっと嬉しいです 秋祭りのポスター以外にもこん…

スポーツクラブNAS篠崎のロッカー

お題「ちょっとした贅沢」 2018年10月にオープンするスポーツクラブNAS篠崎私は毎週金曜日の夜20:00-20:45でZUMBA®︎のクラスを担当します 施設へご挨拶しに行った際に撮影許可がおりたので、メンバーの皆様が使用されるロッカールームも覗いてきました サイ…

早く再開してほしい…

西船橋駅近くにある九州屋 グリーン・デリ・新鮮館西船橋店。 ただいま改装中のため閉店中😢再開は11月なのだそうです。 ここでしか買えない美味しい牛乳や、毎月のコストコ商品の取り扱いが恋しいです💦 再開を心待ちにしております🌛

雨上がり

千葉ニュータウン中央駅に降り立つと、雨上がりの気持ちいい空気に包まれていました いい季節になったなぁと思いながら、のんびり歩いてショッピングモールに入って間もなくすると滝のような大雨が降ってくるという…これまたこの季節らしいゲリラ雷雨が発生☔…

大雨でした😱

今夜は川越線が大雨の影響を受けて止まってしまい、川越駅→南古谷駅の1駅の移動に55分かかるという非常事態に☔️ でもメンバーの皆様が頑張って駆けつけて下さり、自身も間に合ったので無事にZUMBA®︎のクラスが実施出来ました‼️本当によかったです ホームに水…

松戸ラストサマーフェス

レッスン後に松戸駅へ向かって歩いていると、大勢のコスプレイヤーがいました‼️見てるだけでアニメの世界に来たようでワクワクしますね 何のイベントか調べてみたところ、お祭り会場でコスプレや撮影を楽しめるフェスがあったようですきっと好きなキャラクタ…

キレイな色

千葉ニュータウン中央駅から見た空。 すごく綺麗な色をしてました🎨

私のふるさと

今日のレッスンで、「ちょっと」と言うべきところを「ちょいと」と言ってしまうのが癖になっていることが発覚しました 江戸っ子だからかな、と思いましたが家族で誰も言わないので私オリジナルかと思われます。気をつけねば… そんな私のふるさとは東京都 #…

お盆に働いてる人にありがちなこと

社会人になってから「お盆休み」が取れた事が無いのですが、苦になった事はありませんでした。 電車は空いてるし、日中の暑い時間帯は冷房が効いたオフィスで過ごせるし、ランチもすんなり行けていいなと思ってました でもTwitterの #お盆休みない人あるある…

断捨離

我が家はただいま夏の断捨離中なのですが、なかなか捨てるには忍びない物もありまして…昨日まとめてリサイクルショップへ持ち込んで来ました 私が利用しているのはエコリング。以前買い取ってもらった、ゴルフ大会で頂いた新品バッグはタイでお買い上げ頂け…

台風コロッケ

台風13号が接近中で緊迫した状況の中、気分だけでもほっこりしたいと思いコロッケを買って来ました😊 売り場に残っていた最後の一個💦大事にいただきました。 今夜のレッスンは休講です☔️皆さま安全な場所でお過ごし頂き、また来週元気にお会いしましょう。

西葛西駅の自動販売機

スポーツクラブNAS西葛西でのレッスンがスタートして初めての夏を迎えております☀️ 最寄りの西葛西駅は利用者が多い駅なので、自動販売機の飲み物が時々売り切れてしまっていることがあります💦すごい😲 小まめな水分補給を心がけて、平成最後の夏を満喫したいで…

花火大会

今夜は江戸川の花火大会🎇でした。レッスンを終えた後に通った松戸駅前は、花火に見惚れている人々でいっぱい😊仕事柄大荷物なので、花火大会が終わる前の電車が空いているうちにとダッシュで帰路についたところ、家の近くからちょっとだけ花火が見えました。 諦…

ひまわり🌻

お題「今日の花」 今年の夏に入ってから初めて見た向日葵🌻 日が暮れた後でしたが、この一角だけパァーッと明るくて素敵でした😊 8月に入り、もう真夏ですね今夜は涼しげにお素麺でも?と思ってましたが、めでたいことがあったので我が家の夕食はホカホカお赤飯…

火星が大接近

昨夜は火星が地球に大接近した夜…だったんですが、月と一緒に撮りたかったのにパノラマで撮らないと写らないぐらいの距離で上手く撮れませんでした💦また今夜も見られる様なので、通勤途中に再チャレンジします💪 今日は土用の丑の日(二の丑)。 ちょっと元気が出…

先輩のレッスンへ

昨夜は自分のレッスン前に先輩のレッスンを受けに南砂町駅へ行って来ました😊 久しぶりに「レッスンを受ける側」だったので緊張しましたが、先輩のトークに近くのメンバーさんと思わず笑っちゃったりしながら、楽しい45分間を満喫してきました😄 メンバーの皆様…

最高の日☀️

こんなに「最高」が並ぶ日って、ありますかね!? そんな最高の日を迎えた埼玉県で今夜はZUMBA®︎のレッスンを担当させて頂いてきました‼️ ZUMBA®︎で使用する曲はラテンの音楽中心なので、特に真夏の夜には耳に心地よいと思います 私は音源をZIN、MegaMixとも…

ポケモンゲット?

お題「今日の出来事」 ふと線路を見下ろすと、モンスターボールがありました💦 ポケモンを捕まえそびれたのでしょうか😅