HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

お買い物

雪見だいふく

お題「今日のおやつ」 近所のスーパーのアイスクリーム売り場がリニューアル(?)されていて、大好きなピノのファミリーパックが無くなってしまいました😲 そこで、形状が似ている雪見だいふくのファミリーパックを買ってみたのですが… 前からこんなに大きかっ…

ZUMBA ®︎ウエア

お題「今日の出来事」 優しさに感動しました🥺 今日届いた新しいウエアが入っていた箱📦 こちらがとめられていたテープの端っこがそっと折られていたんです‼️ なんと開けやすいのでしょう🌟さり気ない優しさに感動しました🥰

IKEA

お題「行きたい場所」 IKEAへ行きたいと思ってます👣 様々なインテリアが見られて、ホットドッグ🌭がお手頃価格で食べられて、ガンガン洗っても丈夫な寝具が充実していて…と、行きたい理由は色々です。 ただ遠いんですよね😢 そろそろ季節の変わり目なので、洗濯機…

今週のお題「桜」 ダンロップスポーツクラブ南古谷店があるショッピングセンター・ウニクス南古谷。こちらの桜が見頃です 雨女なので所々雨粒でブレブレですがしばし傘もささずに見惚れておりました。 実は2年前にもほぼ同じアングルでウニクスの夜桜見物を…

褒められウエア

お題「愛用しているもの」 最近Amazonで購入したこちらのウエア メンバーの皆様に褒めていただける事が多くて嬉しいですお手頃価格ですし、軽くて洗濯してもすぐ乾くので愛用してます レギンス レディース 服 女性 ズボン スポーツウェア フィットネス/ラン…

ダイソーでお買い物

お題「ひとりの時間の過ごし方」 リース作りが趣味で、今もひとつ製作中です 材料は100円均一で探す事が多く、先日は新鎌ヶ谷のダイソーに行って来たのですが、ダイソーは店内撮影OKなので、リース作りのアイディアになりそうな商品もチェック✅ 今回はコチラ…

節分👹

今日は節分。ウエアの袖にオニちゃんをつけてレッスンさせて頂きました😊 このオニちゃんはお豆を買った時についてきたもの。 味付きのお豆で美味しかったです😊

キズを綺麗に治したい時に💧

最近、お肌が乾燥して痒くなり、無意識のうちに掻いてしまって傷を作ってしまわれている方をよくお見かけします あくまで個人的な意見ですが、私はちょっとした傷を綺麗に治したい時にはバイオイルがいいと思ってます。 そして乾燥予防には、お肌が綺麗な方…

リモコンで電気が消せる幸せ

お題「ちょっとした贅沢」 天井に取り付けるタイプの照明を買いました😊 これまでは備えつけのものや置き型タイプの照明を使って来たので、自分でシーリングライトを購入し天井に取りつけたのは人生初の体験💡またひとつ、自分で出来ることが増えました💪 リモコン…

鉄腕ダッシュに道の駅さわら

お題「もう一度行きたい場所」 千葉県香取市の佐原へ遊びに行く事があるのですが、その際によく立ち寄るのが道の駅そんな親しみのある「水の郷さわら」がテレビに出ていて嬉しくなってしまいました 鉄腕ダッシュに登場です色々いい物が売られていて、いつも…

カメラ

お題「カメラ」 カメラを買いました‼️ …と見せかけて、これ、実は缶なんです😊中身はチョコレート🍫 大事な写真を入れようと思ってます。

スポーツクラブ利用券

スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷で施設利用券のパンフレットをもらって来ました 「来年からジム通いしたいけど、月会員で入会しても続けられるかしら…」と不安な方でも、この施設利用券ならNASの全店舗で都度利用が出来ますし、ご家族やお友達と分け合う事も出来…

watashiタオル

お題「愛用しているもの」 このタオルは長年愛用してきました💭 私のwatashi。綿100%の肌触りのよいバスタオルです。メーカーにはもう取り扱いが無いようです😞

冬のお楽しみ

寒くなってまいりました⛄️ 冬は自動販売機で買う缶入りスープを飲むのが楽しみです。 今年はコーヒーでお馴染みのBOSSシリーズから発売されたコーンスープが気に入ってます😊

眼帯を買いました👀

お題「マイブーム」 近所のマルエツで眼帯を買いました。 目薬やサプリも取り入れて11月はアイケアをマイブームにしていきたいと思います🙈

嬉しかったこと💓

デイリーヤマザキ松戸本町店で、店員さんに「おにぎり温めますか?」と声をかけてもらいました なかなか聞いてもらえることがないですし、おにぎり一個だけ温めをお願いするのも気がひけるので本当に嬉しかった‼️おなかも心も満たされました そんなデイリー…

お待ちかね

スーパー「九州屋 グリーン・デリ・新鮮館西船橋店」が2018/11/21(水)リニューアルオープンするようです😊 西船橋駅のホームから目を凝らして店内の様子をうかがいます👀 オシャレになりました😊 ここでしか買えない、お気に入りの品があったスーパーなので、以前…

手帳

お題「手帳」 10月はミスタードーナツでドーナツを買って手帳を手に入れるのが恒例行事となっていたのですが、来年度の手帳の販売は無いそうです😦 写真は絶賛愛用中の2018年版スケジュールン。使い勝手が良くて気に入ってたんですが…ミスタードーナツさん💦

愛用しているもの

お題「愛用しているもの」 コードを引っ張るだけで直ぐにCDが聴けるこちらのプレーヤーが私の愛用品💿 大変な事が起きて、その対策に必死になっている時も、いい思い出がある曲を聴くと心が救われる場合があると思うので…そんな時は紐を引くというワンアクショ…

年賀状を発注しました🎍

10月に入り、早々に年賀状を発注しました。 早期割引で1,000円以上お得に注文出来ました👛 来年の干支は亥🐗です。イノシシと言えば猪突猛進💨そんなイノシシにあやかった、勢いがあるステキなデザインの年賀状で新年のご挨拶が出来そうです。

ありがとうございました〜第2弾〜

今日でホットヨガスタジオ美温 新鎌ヶ谷でのストレッチ&ビューティのクラスは終了となりました 土曜の12:00-13:00は、期間限定のレッスンが入った以外ずっとストレッチ&ビューティで通していたので、ちょっと寂しい気がしますご参加頂いた全ての皆様、本当に…

スポーツクラブNAS篠崎

昨夜は10月からレッスンを担当させて頂くスポーツクラブNAS篠崎へご挨拶しに行って来ました 撮影許可を頂けたので、施設内を少しだけご紹介します。まずはジムエリア‼️ なんだか古代ローマの王様にでもなった気分で筋トレが出来そうじゃないですか 古代ロー…

早く再開してほしい…

西船橋駅近くにある九州屋 グリーン・デリ・新鮮館西船橋店。 ただいま改装中のため閉店中😢再開は11月なのだそうです。 ここでしか買えない美味しい牛乳や、毎月のコストコ商品の取り扱いが恋しいです💦 再開を心待ちにしております🌛

脚のケア

お題「愛用しているもの」 最近、ふくらはぎに違和感を感じていらっしゃるメンバーさんによく出会います気候のせいでしょうか? 私の場合は湯船に浸かってじっくり温めると大概のふくらはぎの違和感は治りますが、日々のケアとして弾性ストッキングも愛用し…

ひとりの時間の過ごし方

お題「ひとりの時間の過ごし方」 担当するクラスが終わってひとりになると「どうしたらもっといいレッスンが出来るのかしらーっ」と床に突っ伏して足をバタバタさせてます 家に帰ると、ノートに反省点を書き出しては「あ゛〜っあれをもっとこうすれば良かっ…

シークレット!?

こんな大々的な「シークレット」は初めて見ました 秘密にしては随分と大っきな看板に迎えられて大盛り上がりのアンダーアーマーシークレットセール会場を見て回って来ました 今回はこちらを購入。¥1,000でした ウエアやシューズなどもいっぱいありましたが今…

新しいCDを買いました。

今月から新しいカテゴリーのクラスを担当する事になりましたので、CDも最新のものにかえてみました 今回は複製許諾付きダウンロードで購入したので表面が真っ白ですが、6/1発売のFirstbics12というCDです https://fitness-music.jp/ Zumba®︎の音源にもあるTh…

ラベルレスボトル

我が家にラベルレスボトルのお水が届きました🤗 ボトル上部に小さいシールがひとつ付いているだけ。シンプルでスッキリ。 本当は水筒などを使ってもっとエコにしたいのですが仕事柄、帰りは汗を吸ったウエアでバッグがパンパンになるので出先で捨ててこられる…

ヤクルトセンターで買って来ました👛

お題「思い出の味」 母がよくミルミルを飲ませてくれていたのですが、今でもスーパー等で見かけると懐かしくなってよく買ってます。 今日は思い切ってヤクルトセンターを訪ねて、スーパーではなかなかおめにかからない7個入りを買って来ました😊 大人買い出来…

NO RAIN, NO RAINBOW

今日のお買い物でもらった袋に書いてあったフレーズ🌈 梅雨入りのニュースに沈みがちだった気分が少し上がります⤴︎