HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

ごあいさつ

代行のお知らせ(2/19更新)

代行をお引き受けしましたので、こちらでもお知らせ致します。=============================2月22日(木)OSSO南砂14:30〜15:15ZUMBA®︎小林亮子 IR →Uda ============================= OSSO南砂では、1月から毎週水曜夜にZUMBA®︎のクラスを担当しておりま…

振替休日レッスンスケジュール

祝日レッスンスケジュールがすべて発表になりましたので、こちらでもご紹介します。==============================2月12日(月・祝)ホットヨガスタジオ美温 新鎌ヶ谷11:00〜12:00bionストレッチ&ビューティ スパ&スポーツ ユアー戸田16:20~17:20バランスコ…

振替休日レッスンスケジュール

ホットヨガスタジオ美温 新鎌ヶ谷店から祝日レッスンスケジュールの発表がありましたので、こちらでもご紹介致します。==============================2月12日(月・祝)ホットヨガスタジオ美温 新鎌ヶ谷11:00〜12:00bionストレッチ&ビューティ===============…

急代行のお知らせ(2/4更新)

本日、急代行をお引き受けしましたので、こちらでもお知らせ致します。=============================2月4日(日)BEST STYLE FITNESS大宮18:15〜19:15 →18:30〜19:15 ZUMBA®︎19:30~20:15HIP HOP→バランスコーディネーション®︎AKANE IR →Uda ==============…

代行のお知らせ(2/1更新)

このたび代行レッスンをお引き受けしましたので、こちらでもお知らせ致します。=============================2月9日(金)スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷19:25~20:10ZUMBA®︎20:25~21:25ヨガ→バランスコーディネーション®︎サクライIR →Uda ===================…

代行のお知らせ(1/19更新)

このたび代行レッスンをお引き受けしましたので、こちらでもお知らせ致します。=============================2月11日(日)コナミスポーツクラブ大山11:45~12:45ZUMBA®︎ 内田恭子IR →Uda =============================大山のコナミスポーツクラブでレッス…

明日からスタート

明日(1/10)から毎週水曜日に新たにレッスンを2本担当させて頂きます。 =============================OSSO南砂19:00〜19:45ZUMBA®︎ スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷21:15〜22:00バランスコーディネーション®︎ ============================= オッソでレッスンを担…

明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願い申し上げます😊 Uda

2018年1月からのレッスンスケジュール

1月からのレッスンスケジュールがすべて発表されましたので、こちらでもお知らせします。==============================火曜日BEST STYLE FITNESS大宮19:35〜20:20(時間&スタジオ変更)ZUMBA®︎ 水曜日※2018年1月10日スタートOSSO南砂19:00〜19:45ZUMBA®︎ ス…

天皇誕生日レッスンスケジュール

スパ&スポーツ ユアー戸田店から祝日レッスンスケジュールの発表がありましたので、こちらでもご紹介致します。==============================12月23日(土・祝)スパ&スポーツ ユアー戸田16:30〜17:30ホットバランスコーディネーション®︎60 ===============…

新スケジュール発表、始まってます!

2017年もあと10日ですね…一部の店舗では1月からのレッスンスケジュールが館内に掲示され始めたところもあります。 メンバーの皆様から「おめでとう!」のお声がけを頂けたりすると、とても幸せを感じます皆様と一緒に楽しくカラダを動かせる時間を大切にして…

年末年始レッスンスケジュール

BEST STYLE FITNESS大宮から年末年始レッスンスケジュールの発表がありましたので、こちらでもお知らせ致します。 ==============================12月30日(土)BEST STYLE FITNESS大宮19:10〜19:55 ※訂正済バランスコーディネーション®︎20:15〜21:00 ※訂正済…

資格更新

プライマリー・フィットネス・インストラクター認定の資格更新が完了しました PCと略されるので、よくパソコン関係の資格と勘違いされるんですよね〜 あと何回更新出来るかわかりませんが、今はただひたすら頑張っていきたいと思います。 12/23(土)の祝日プ…

2017年12月からのレッスンスケジュール

12月からのレッスンスケジュールが公開されましたので、こちらでもお知らせします。==============================火曜日BEST STYLE FITNESS大宮20:15〜21:15ZUMBA®︎木曜日ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷店20:05〜21:05bionストレッチ&ビューティ土曜日O…

東葉高速鉄道

今日はNAS勝田台のホットヨガスタジオでレッスンでした。お誘い合わせの上ご参加頂きまして本当にありがとうございました。 帰りは運賃が日本で2番目に高いとも言われている東葉高速鉄道を利用したのですが、すごく贅沢をした気分です。 明日からまた元気に…

2017年11月からのレッスンスケジュール

11月からのレッスンスケジュールがクラブ側から全て発表されましたので、こちらでもお知らせします。 ==============================火曜日BEST STYLE FITNESS大宮20:15〜21:15ZUMBA®︎水曜日ホットヨガスタジオNAS勝田台19:00〜20:00ストレッチ&ビューティ…

紅葉🍁

いつの間にか桜の木も紅葉が進んでました。 もう11月。月日が経つのは早いなぁと感じます…。8月、9月、10月と毎月変わり続けている私のレッスンスケジュールですが、11月も変更があり、新たに1本、レギュラーレッスン(ZUMBA®︎)を担当させて頂ける事になりま…

勤労感謝の日レッスンスケジュール

スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷から祝日レッスンスケジュールの発表がありましたので、こちらでもご紹介致します。==============================11月23日(木・祝)スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷15:00〜15:45バランスコーディネーション®︎ホットヨガスタジオ美温 新…

代行のお知らせ(10/24更新)

新たにお引受けした代行のお知らせです。==============================11月24日(金)ダンロップスポーツクラブ南古谷店19:40~20:40ZUMBA®︎20:55~21:55マットサイエンス→バランスコーディネーション®︎富川 美弥子IR→Uda11月27日(月)ダンロップスポーツクラ…

代行のお知らせ(10/19更新)

新たにお引受けした代行のお知らせです。12月という、少し先の日程となりますが、よろしくお願いします❗️==============================12月9日(土)ゴールドジム 東浦和さいたま店16:00~16:45マットサイエンス→バランスコーディネーション®︎17:00~17:45ZU…

文化の日レッスンスケジュール

スポーツクラブNAS勝田台から祝日レッスンスケジュールの発表がありましたので、こちらでもご紹介致します。==============================11月3日(金・祝)スポーツクラブNAS勝田台13:00〜14:00ZUMBA®︎14:15〜14:45バランスコーディネーション®︎===========…

体育の日レッスンスケジュール(10/8更新)

明日の体育の日は、急遽ドゥ・スポーツプラザ豊洲でもレッスンを担当させて頂くことになりました。==============================10月9日(月・祝)ドゥ・スポーツプラザ豊洲10:30〜11:15ホットバランスコーディネーション®︎ ♠️告知済み祝日レッスン♠️ 10月9…

代行のお知らせ(10/6更新)

新たにお引受けした代行のお知らせです。==============================10月7日(土)BEST STYLE FITNESS大宮20:30〜21:15リラックスヨガ→バランスコーディネーション®︎Chie IR→Uda =============================カテゴリー変更となり、ヨガを楽しみにされて…

体育の日レッスンスケジュール

スパ&スポーツ ユアー蕨店から祝日レッスンスケジュールの発表がありましたので、こちらでもご紹介致します。==============================10月9日(月・祝)スパ&スポーツ ユアー蕨15:15〜16:15ホットバランスコーディネーション®︎60=====================…

代行のお知らせ(10/1更新)

新たにお引受けした代行のお知らせです。==============================10月16日(月)ダンロップスポーツクラブ南古谷13:15~14:00美ューティーBodywave→ZUMBA®︎Kyon IR→Uda 10月28日(土)スパ&スポーツ ユアー戸田19:30~20:10ホットバランスコーディネーシ…

代行のお知らせ(9/26更新)

新たにお引受けした代行のお知らせです。==============================10月7日、14日、21日(土)OAKS BEST FITNESS上志津店12:45~13:30ZUMBA®︎スサナIR→Uda =============================他にもお引受けしている代行レッスンや、体育の日の祝日レッスン予…

2017年10月からのレッスンスケジュール

今日でこのブログが1周年を迎えました。そんな嬉しいタイミングに、10月からのレッスンスケジュールがクラブ側から全て発表されましたので、こちらでもお知らせします。 10月からホットヨガスタジオNAS勝田台と美温 新鎌ヶ谷店でもレッスンを担当させて頂く…

代行のお知らせ(9/20更新)

新たにお引受けした代行のお知らせです。==============================10月28日(土)ホットスタジオ美温 川越15:00~16:00bion YOGA骨盤調整→bionストレッチ&ビューティ =============================美温 川越店のオープンは11月ですが、無料体験会は10月…

敬老の日・秋分の日レッスンスケジュール

本日、スパ&スポーツ ユアー戸田店および蕨店から祝日レッスンスケジュールの発表がありましたので、こちらでもご紹介致します。==============================9月18日(月・祝)スパ&スポーツ ユアー戸田14:30〜15:30ホットバランスコーディネーション®︎60…

代行のお知らせ(9/16更新)

新たにお引受けした代行のお知らせです。==============================10月2日(月)BEST STYLE FITNESS大宮20:30~21:15ZUMBA®︎21:30~22:15HIP HOP→バランスコーディネーション®︎AKANE IR→Uda=============================今日代行レッスンさせて頂いたば…