HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

イベント

健康診断

お題「今日の出来事」 今日は年に一度の健康診断💉 身長が伸び続けていまして、去年、170cm台になったのですが、今年は更に2mm伸びてました😅 今年も無事に受診し終わってホッとしました💦

晴れました🌞

松戸花火大会と江戸川区花火大会開催予定日の本日8月3日、天気は晴れました‼️ 松戸と江戸川区の両方でレッスンを担当させて頂いていて、特にスポーツクラブNAS篠崎でのレッスンは花火大会が順延になると休講になる可能性があったので、どうなることかと思っ…

海の日が暮れました🌇

今週のお題「海」 今年の海の日はあいにくの曇天の下で過ごしました☁️海に泳ぎに行くには涼し過ぎるので、皆さまスポーツクラブNAS篠崎のプールに、レギュラーレッスンには無い、山本IRのAQUA ZUMBA®︎に参加しにいらして頂けるといいなと思ってましたが、と…

海の日🌊

今週のお題「海」 明日は海の日㊗️ GW以来の祝日で、とても嬉しい気分です私が住んでいる地域の天気は雨予報が出ているので海に行くにはちょっと寒いかもしれませんせめて屋内プールへ泳ぎに行きたいと思っています‍♀️ 今年の海の日の祝日プログラムでは、私…

母の日

今週のお題「母の日」 今日は母の日でした🤗 メンバーの皆様のお母様が「我が子がこんなに元気に楽しそうに踊ってる🥰」と喜んで下さるようなレッスンを提供出来るように頑張らなくては✊と思った1日でした🗓 レッスン後には、お赤飯を炊いて🍙おにぎり🍙を作りました。…

イースター終了‼️

2019年の4月21日(日)はイースターでした☺️ 急代行も合わせてZUMBA®︎のクラスを3本担当させて頂いたのですが、それぞれのクラスでイースター仮装させて頂きました メンバーの皆様もディズニーのTシャツやパステルカラーのウエアを着て来て下さったり、「うさ…

イースター仮装🥚

「イースター」と聞くと「ディズニー」のスペシャルイベントを思い浮かべる方が多いようですでも実はイースターは基本的に「春分の日の後の最初の満月の次の日曜日」と決まっているらしく、2019年の今年は4月21日(日)だそうです‼️ そこで‍♀️せっかく日曜日に…

節分👹

今日は節分。ウエアの袖にオニちゃんをつけてレッスンさせて頂きました😊 このオニちゃんはお豆を買った時についてきたもの。 味付きのお豆で美味しかったです😊

いよいよ今夜‼️

お題「どうしても言いたい!」 ZUMBA®︎のクリスマススペシャルバージョンのクラスをいよいよ今夜20時からスポーツクラブNAS篠崎で担当させて頂きます ZUMBA®︎のクラスをインストラクター2名で担当させて頂くのは今回が初めて。いつもの2倍増、3倍増にもして…

12/21(金)イベントレッスン

毎週金曜日の夜はスポーツクラブNAS篠崎でZUMBA®︎のレッスンを担当させて頂いておりますが、12月21日(金)はスペシャルバージョンでお届けします‼️ KAORI IRと2人で60分みなさまに楽しくカラダを動かして頂けるようご案内して参りますみなさまのご予約を心よ…

クリスマスイベント第一弾

12月23日(日)はスポーツクラブNAS篠崎でレッスンを担当させて頂きます😊 🎄12/23(日)🎄 15:30-16:30 ZUMBA®︎ 16:45-17:30 ストレッチ 当日のZUMBA®︎はミラーボールを使わせて頂ける事になりました😊ウキウキ楽しんで参りましょう🕺

クリスマスイルミネーション

お題「冬支度」 今夜はダンロップスポーツクラブ南古谷店でレッスンでした👟 クラブが入っているウニクスの入口にはサンタさんがお目見え😊メンバーの皆様もご覧になれたかしら。 本日も御来館頂きました皆様、本当にありがとうございました‼️

名残🎃

今週のお題「ハロウィン」 自分で干したのを忘れていて、ジャックオランタンと不意に目が合ってビックリした午前零時です😓 そしてこれと同じ顔のシールが電車の床に貼り付いてました。至る所にハロウィンの名残を感じます🎃

ハロウィンでした🎃

今週のお題「ハロウィン」 昨夜はお隣のクラスでハロウィン仮装をしてたので、混ぜてもらって一緒に写真を撮ったりしてハロウィン当日を楽しませて頂きました‼️メンバーの皆様、ありがとうございました😊 スポーツクラブでの仮装は、メイクや着替えが出来るロ…

仮装でレッスン

今週のお題「ハロウィン」 今年は担当させて頂いているZUMBA®︎のクラスの内3本で仮装させて頂きました😊 今期最後の一本も終了。メンバーの皆さまに楽しんで頂けたようであれば幸いです。 ただいま余韻に浸りながら洗濯中💦 次の仮装はクリスマスでしょうか?🤔 メ…

健康診断

お題「今日の出来事」 今日は年に一度の健康診断😊 身長が伸びて170cmになりました‼️ 採血後はしっかり止血💉 今年も無事に受診し終わってホッとしました💦あとは結果が届くのを待つばかり✉️

佐原の大祭 夏祭り

お題「お祭り」 レッスンの代行をお願いして、佐原の大祭 夏祭りの最終日にお祭り見物をしに行ってきました まずはオーダーしていたバッグを受け取りに「袋物・帽子こばやし」へ。 ふるさと納税で頂いた手ぬぐいをステキなバッグに仕立てて頂きました お店は…

願いが叶った七夕

昨年の七夕には短冊に、ZUMBA®︎のレギュラーレッスンを担当するんだ‼️と意気込んで書きこんでました。 今日は1年後の七夕ですが…週に5本のZUMBA®︎レッスンを担当させて頂いております😂 GINZA TANAKAの金箔の短冊は念願成就に効果絶大のようです‼️無料ですし、…

シークレット!?

こんな大々的な「シークレット」は初めて見ました 秘密にしては随分と大っきな看板に迎えられて大盛り上がりのアンダーアーマーシークレットセール会場を見て回って来ました 今回はこちらを購入。¥1,000でした ウエアやシューズなどもいっぱいありましたが今…

オリンピック

今日はフィギュアスケート男子の演技が気になって気になって仕方がありませんでした1本目のレッスン後にお客様から「あと15分で羽生君の演技が始まる」と教えて頂いて、移動中にSNSで見ました。 オリンピックで日本勢初の金メダルとても嬉しい気持ちになりま…

節分

コンビニなどで数日前から豆や恵方巻を目にしていたので「もうすぐ」ということは認識していたのですが、「本日節分」という幟を立てて恵方巻を販売するお寿司屋さんの前を通るまで今日が節分である事に気づいてませんでした そんな節分のお忙しい中をレッス…

月食

今夜は満月スーパームーン。 満月に見送られて一本目のレッスンに伺いました‍♀️そして二本目のレッスンに伺う途中に見上げた空には一部が欠けた月。 この写真では全然わかりませんが、左下が欠けてましたそしてレッスン終了時には皆既月食。 見た目が小さく…

年賀状を出し終わりました。

今年も無事に年賀状が出せました。喪中のお知らせを頂いたり、色々あって今年は1枚だけ…。昨日の受付開始当日に大切に投函してきました📮

ふるさと納税のお礼品

今年最後のふるさと納税を、毎年恒例にしている千葉県香取市へ申し込みました。 今回は「さとふる」経由です。12/1に申し込みをして、12/8の昨日にはもうお礼品が届きました! ユネスコ無形文化遺産登録記念祝賀 山車曳き廻しDVD・手ぬぐい・記念冊子・クリ…

パンダフルクリスマス

上野駅で見つけました。 パンダフルクリスマスだそうです。そして対面はこんな感じ。 和の心も忘れてないようです😊

戸田のお祭り

昨日もスパ&スポーツ ユアー戸田でバランスコーディネーション®︎のレッスンでした。暑い中をお出かけ頂き、レッスンにご参加下さった皆様、ありがとうございました。 そんな皆様もほとんどご存知なかったお祭り…写真はコチラ。 戸田駅の改札口でお神輿が高々…

佐原の大祭 夏祭り2017

今日は佐原の大祭 夏祭りを見に行って来ました。年番引継ぎ行事も無事に見届けられて大満足です。 今回はご一緒した友人に帯を締めてもらって、浴衣でお祭りを満喫しました◎ やはり浴衣は夏の雰囲気が出ていいものですね。

お疲れさま会

しばらく大変な日々が続いていた先輩達と食事会をして来ました。 テキパキと手配してくださった先輩のおかげで、美味しい料理を堪能しながらいい区切りがついた気がします。 今夜は七夕にしては珍しく晴れていて、月が綺麗です。 織姫と彦星も素敵な夜を過ご…

七夕

金箔でできた短冊に想いを綴りにGINZA TANAKAへ行って来ました。 笹竹に金色の短冊がたくさん掛けられていて豪華です。早速私も短冊を掛けて来ました。 この金箔の短冊は、七夕まつり終了後に赤坂日枝神社へ奉納されるそうです。願いが叶うように、自分でも…

ふるさと納税の返礼品

今日は1年の折り返しの日ですね。 年の前半に行なっておきたかった「ふるさと納税」の第1弾、川越市への寄付が無事に済み、返礼品が送られてきました。 種類が豊富◎おいしく頂いて、川越市を応援して行きたいと思います。