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HALSEの日記

フィットネスインストラクターや介護予防運動指導員として活動中のUDAのブログです。日常生活で感じたことや趣味について綴っています。

ZUMBA®︎サークルに参加してきました。

ZUMBA®︎というフィットネスプログラムのサークルに参加してきました。

好きな曲がたくさんかかるプログラムで、いい気分転換になりました。

中でも気に入ってる曲の動画がこちら。

https://www.youtube.com/watch?v=-41v6jLOcas&sns=em

私は泣かない!という意味らしいです。なんだか色々頑張れそうです。

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