HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや趣味について綴っています。

土曜の朝のワークアウト

今日は朝から動きっぱなしでした。

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入口に綺麗な花が咲いている、快適でいい施設でワークアウトして来ました。マット完備なのでバランスコーディネーション®︎の様な調整系のプログラムも実施されれば、身軽に参加出来そうです。