HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

勤労感謝の日レッスンスケジュール

スポーツクラブNAS鎌ヶ谷から祝日レッスンスケジュールの発表がありましたので、こちらでもご紹介致します。
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11月23日(木・祝)
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
15:00〜15:45
バランスコーディネーション®︎
ホットヨガスタジオ美温 新鎌ヶ谷
16:30〜17:30
bionストレッチ&ビューティ
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NAS鎌ヶ谷店では、普段はホットヨガスタジオ美温にて毎週木曜20:05からのレッスンを担当させて頂いておりますが、Aスタジオでのレッスンは8月にZUMBA®︎で代行させて頂いて以来です☺️バランスコーディネーション®︎はカラダがカタくても大丈夫ですし、シューズも要りませんので、お気軽にカラダのバランスを整えにいらして頂ければ幸いです❗️

皆様のご参加を心よりお待ちしております😊