HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

流行

今日はBEST STYLE FITNESS大宮でZUMBA®︎のレッスンでした。まだ連休明け間もないお忙しい中をご参加下さいました皆様、本当にありがとうございました‼️

今日のレッスン冒頭でもお話ししましたが、今、私の周りでは「喉からくる風邪(しかも長引くやつ)」と「ぎっくり腰」が大流行中です😭私はその流行にまだ乗ってないんですが…手洗いとうがいを欠かさず、特にビタミンCと水分摂取を心がけ、あたたかくして過ごして参りたいと思います。

ちなみにこちらはちょっと流行りが落ち着きつつある上野のパンダの赤ちゃんが紹介されている上野駅のボードです。

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また、12月19日にお目見えしたら爆発的な人気を集めるんでしょうね😊