HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

果物

普段からあまり果物を食べない私を心配したインストラクターの先輩からポンカンを頂きました😊

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人生で2度目ぐらいに食べた気がします。

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ポンカンに豊富に含まれているビタミンCと先輩のお気持ちによって、健やかに過ごせます。感謝