HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

二日灸

お題「最近知った言葉」

今日も楽しくスマートフォン向けゲームアプリの「ねこあつめ」で遊んでいたところ、合言葉で「二日灸」という言葉を知りました。

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無病息災を祈る習慣で、旧暦の2月2日にお灸をすえると効果が2倍になるのだそうです。

旧暦2月2日は2018年3月18日(日曜・本日‼️)です😊

私はお灸はしませんが、今日もホットスタジオでのレッスンでメンバーの皆様と一緒にカラダをほぐして、汗をいっぱいかいて、お灸レベルのスッキリ感を感じて参りたいと思います。