HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

水分補給

お題「わたしの暑さ対策」

今日も私の住む地域はとても暑かった☀️

そんな時は水分補給‼️仕事以外では節約のため、あまりペットボトルのドリンクを買うことはしないのですが…暑い日は特別😵外出時は喉の渇きを感じる前に、好きなドリンクを見つけては購入し、小まめに水分補給します🥤

今日は頂いたり購入したりで3本も持って帰って来ました💦

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飲む時は幸せなことだけ思い出して飲むべし!なんですね😊それではお祭りの夜に見た、綺麗な三日月でも思い出しながら飲むことにしましょう🌙

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