HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

9月からのレッスンスケジュール

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このポスターを見るたびに秋の気配を感じております😊

9月からのレッスンスケジュールがすべて公開になりましたので、こちらでもお知らせします。

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🌰月曜日🌰
ダンロップスポーツクラブ南古谷
20:40〜21:40
ZUMBA®︎

🌰火曜日🌰
スポーツクラブNAS西葛西
21:00〜21:45
ZUMBA®︎

🌰水曜日🌰
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🌰木曜日🌰
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
21:25〜22:25 
🆕bion ストレッチ&リセット🆕

🌰金曜日🌰
朝日スポーツクラブ[BIG-S千葉NT]
20:00〜20:45
ZUMBA®︎

🌰土曜日🌰
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
12:00〜13:00 
🆕bion ストレッチ&ビューティ🆕

スポーツクラブNAS松戸
17:15~18:00
ZUMBA®︎
18:15〜19:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🌰日曜日🌰
ホットヨガスタジオ美温・西船橋
9:00〜10:00
bionストレッチ&ビューティ

スポーツクラブNAS西葛西
11:15〜12:00
ZUMBA®︎

スパ&スポーツ ユアー戸田
14:20〜14:50
ホットバランスコーディネーション®︎30
15:10〜15:55
ホットバランスコーディネーション®︎45

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美温 新鎌ヶ谷店での期間限定レッスンが8月いっぱいで終了😢今後はストレッチポールを使用するストレッチ&リセットと、美しい身体を目指すストレッチ&リセットをご紹介して参ります✨

メンバーの皆様、引き続きどうぞよろしくお願い致します🤲