HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

お気に入りのテレビ番組、再び‼️

お題「今日の出来事」

すっかり気に入ってしまった5分間の自重トレーニングの番組📺今日また見ることが出来ました😊

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庭師と俳優と弁護士を本業としていらっしゃるお三方が今夜は背筋を鍛えていらっしゃいましたので、私も参戦しました💪

筋肉は裏切らない…