HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

12月からのレッスンスケジュール

12月からのレッスンスケジュールをお知らせします。

==============================

🎄月曜日🎄
ダンロップスポーツクラブ南古谷
20:40〜21:40
ZUMBA®︎

🎄火曜日🎄
スポーツクラブNAS西葛西
21:00〜21:45
ZUMBA®︎

🎄水曜日🎄
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🎄木曜日🎄
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
21:25〜22:25 
bion ストレッチ&リセット

🎄金曜日🎄
スポーツクラブNAS篠崎
20:00〜20:45
ZUMBA®︎

🎄土曜日🎄
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
12:00〜13:00 
bion ボールdeエクササイズ

スポーツクラブNAS松戸
15:00~15:45
ZUMBA®︎
16:00〜16:45
カラダが硬い人のためのストレッチ

🎄日曜日🎄
ホットヨガスタジオ美温・西船橋
9:00〜10:00
bionストレッチ&ビューティ

スポーツクラブNAS西葛西
11:15〜12:00
ZUMBA®︎

==============================

11月からの変更はありません。

みなさま、引き続きどうぞよろしくお願い致します😊

現時点でお引受けしている代行は下記の1本です。

==============================

12月2日(日)
スポーツクラブNAS西葛西
13:15〜14:00
バレトン→
   →カラダが硬い人の為のストレッチ
藤波友子IR→Uda

==============================

しばらくブログの更新もせず息を潜めておりました😅

f:id:halse0323:20181130124104j:image

準備は万端❗️情報が公開されましたら、こちらでもご案内して参ります。どうぞよろしくお願い致します🙇‍♂️