HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

1月からのレッスンスケジュール

1月からのレッスンスケジュールをお知らせします。

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🎍月曜日🎍
ダンロップスポーツクラブ南古谷
20:40〜21:40
ZUMBA®︎

🎍火曜日🎍
スポーツクラブNAS西葛西
21:00〜21:45
ZUMBA®︎

🎍水曜日🎍
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🎍木曜日🎍
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
21:25〜22:25 
bion ストレッチ&リセット

🎍金曜日🎍
スポーツクラブNAS篠崎
20:00〜20:45
ZUMBA®︎

🎍土曜日🎍
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
12:00〜13:00 
bion ボールdeエクササイズ

スポーツクラブNAS松戸
15:00~15:45
ZUMBA®︎
16:00〜16:45
カラダが硬い人のためのストレッチ

🎍日曜日🎍
ホットヨガスタジオ美温・西船橋
9:00〜10:00
bionストレッチ&ビューティ

スポーツクラブNAS西葛西
11:15〜12:00
ZUMBA®︎

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12月からの変更はありません。

みなさま、引き続きどうぞよろしくお願い致します😊

現時点で確定している特別プログラムは下記の1本です。

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1月4日(金)
スポーツクラブオッソ南砂
12:15〜13:00
ZUMBA®︎
Uda

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メンバーのみなさま、2018年も本当にありがとうございました。少しのんびりしながら、良いお年をお迎えください。