HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

バランスボールの収納方法

先程テレビで知ったバランスボールの収納方法がこちら💁‍♀️

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天井の隅っこに投げ込むだけ‼️摩擦(?)のおかげで落ちて来ないんです。簡単ですね。

ちなみに私は、bionボールdeエクササイズで使用しているような、サッカーボールぐらいの大きさの柔らかいボールを収納しました。万が一、落ちて来てもビックリしないため…💗

私がbionボールdeエクササイズを担当しているのは美温 新鎌ヶ谷店。毎週土曜の正午〜13時の枠でご案内しています😊

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2019年から運動するぞ‼️と思ってボールを買った方、忘年会のビンゴゲーム等でうっかり賞品でボールを貰ってしまった方😅などなど、お家でも出来る各種エクササイズからボールの収納方法まで(?)紹介しますので、奮ってご参加下さい🎵一緒に年末年始の運動不足を解消して参りましょう💪