HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

4月からのレッスンスケジュール

4月からのレッスンスケジュールをお知らせします。

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🌸月曜日🌸
ダンロップスポーツクラブ南古谷
20:45〜21:30🆕
ZUMBA®︎

🌸火曜日🌸
スポーツクラブNAS西葛西
21:00〜21:45
ZUMBA®︎

🌸水曜日🌸
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🌸木曜日🌸
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
21:25〜22:25 
bion ボールdeエクササイズ🆕

🌸金曜日🌸
スポーツクラブNAS篠崎
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人の為のストレッチ🆕

🌸土曜日🌸
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
12:00〜13:00 
bion ボールdeエクササイズ
スポーツクラブNAS松戸
15:00~15:45
ZUMBA®︎
16:00〜16:45
ストレッチポール de Hot筋トレ🆕

🌸日曜日🌸
スポーツクラブNAS西葛西
11:15〜12:00
ZUMBA®︎
スポーツクラブNAS篠崎🆕
16:30〜17:15
ZUMBA®︎

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ホットヨガスタジオ美温西船橋は3月いっぱいで抜けさせて頂きまして、同じスポーツクラブNAS系列のスポーツクラブNAS篠崎の方でクラスを2本増やして頂きました🙇‍♀️篠崎にもホットヨガスタジオがあるので、現段階ではレギュラーレッスンはありませんが代行をお引き受けした際は篠崎のホットコラーゲンスタジオPURUMOでお会い出来る機会もあるかもしれません。

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みなさま、今後ともどうぞよろしくお願い致します😊