HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

9月からのレッスンスケジュール

9月からのレッスンスケジュールをお知らせします📢

==============================

🌰月曜日🌰
ダンロップスポーツクラブ南古谷
20:45〜21:30
ZUMBA®︎

🌰火曜日🌰
スポーツクラブNAS西葛西
21:00〜21:45
ZUMBA®︎

🌰水曜日🌰
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🌰金曜日🌰
スポーツクラブNAS篠崎
20:30〜21:15
ZUMBA®︎
21:30〜22:15
カラダが硬い人のためのストレッチ

🌰土曜日🌰
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
12:00〜13:00 
bion ボールdeエクササイズ
スポーツクラブNAS松戸
15:00~15:45
ZUMBA®︎
16:00〜16:45
ストレッチポール de Hot筋トレ

🌰日曜日🌰
スポーツクラブNAS西葛西
11:15〜12:00
ZUMBA®︎
スポーツクラブNAS篠崎
16:30〜17:15
ZUMBA®︎

==============================

8月からの変更はありません。ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当させて頂いております🕺

==============================

ダンロップスポーツクラブ南古谷店】

〒350-0026 埼玉県川越市泉町1-1 UNICUS南古谷内フィットネス棟1F

http://www.dunlopsportsclub.jp/minamifuruya/

【スポーツクラブNAS西葛西】

〒134-0088
江戸川区西葛西6-15-24

https://www.nas-club.co.jp/nishikasai/

【スポーツクラブNAS篠崎】

〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21

https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/

【スポーツクラブNAS松戸】

〒271-0091
松戸市本町4-1(松戸駅西口千葉銀行横)

https://www.nas-club.co.jp/matsudo/

==============================

みなさま、今後ともどうぞよろしくお願い致します😊

ちなみに、去年のクリスマスにスポーツクラブNAS篠崎でジョイントレッスンをした香織IRが、9月から新たにNAS篠崎でヨガのレッスンを担当する事になったそうで、自分のことのように嬉しい気分になってます🤗

==============================

f:id:halse0323:20190824110845j:image

🎂火曜日🎂
スポーツクラブNAS篠崎
10:45〜11:30
ヨガ  香織IR
11:45〜12:30
美骨盤ヨガ 香織IR

==============================

最初に出会ったのは3年前の春ですが、もっと長い間知り合いだった気がします😊

f:id:halse0323:20190825022710j:image

今後は同じ施設でレッスンを担当する事になるので、メンバーの皆様に楽しんで頂けるレッスンが提供できるように一緒に頑張って参りたいと思います💪