HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

2018-02-17から1日間の記事一覧

オリンピック

今日はフィギュアスケート男子の演技が気になって気になって仕方がありませんでした1本目のレッスン後にお客様から「あと15分で羽生君の演技が始まる」と教えて頂いて、移動中にSNSで見ました。 オリンピックで日本勢初の金メダルとても嬉しい気持ちになりま…

目薬

眼科で働いていた頃にオススメされた人工涙液。 普段はソフトサンティアを、そして目の疲れが気になった時はひとみストレッチを使っています。 寝不足で目のピントが合いづらい朝に、これを点眼するといい感じになります。今朝も目薬さして、早朝トレーニン…