HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

2019-07-20から1日間の記事一覧

Gong cha

お題「今日のおやつ」 毎週土曜のおやつの時間(午後3時〜4時45分の間)はスポーツクラブNAS松戸でZUMBA®︎と、ストレッチポールで筋トレを行うクラスを担当させて頂いてます 全身全霊をかけてレッスンをさせて頂いて寄り道するような余分な体力は残してないの…

空の写真

今週のお題「空の写真」 ずっと前に、「猫だ‼️」と思って撮った空の写真 わかりますでしょうか電柱の上あたりの雲です☁️ 猫がストレッチをしているようで、いい雲が浮かんでるなーと思って眺めていた夕暮れ時の空の思い出です ちなみにこちらはちょっと遠く…