HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

2020-09-05から1日間の記事一覧

朝4時からZUMBA®︎

お題「我が家のここが好き」 最近、ZUMBA®︎のインストラクター向けライブレッスンを受けることが多いのですが、海外で実施されるレッスンは時差の関係で朝4時スタートのクラスが多く、早起きが大変です 家でレッスンを受ける時は白い壁にプロジェクターで映…