スポーツクラブNAS西葛西の10月からのレッスンスケジュールが本日発表になりました 火曜夜のZUMBA®︎が10月から【月曜20:15-21:00】にお引っ越しします 日曜のクラスに変更はありません ============================== 10月からのNAS西葛西でのレッスン 月曜…

今週のお題「ごはんのお供」 丸ビルにあるAKOMEYAで鰹節を買ってきました🐟 通販で買おうとしていたのですが、人気商品なのか在庫がない状態が続いていて…💦店舗まで行ってみたら買えました🤗 「極薄削り」と書いてあったので、口に入れた瞬間に溶けるぐらいの薄さ…