HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

4月からのレッスンスケジュール

4月からのレッスンスケジュールが公開されましたので、こちらでもお知らせします ============================== 月曜日スポーツクラブNAS西葛西20:30〜21:15ZUMBA®︎ 水曜日スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷19:30〜19:50カラダを動かすのが好きになるスタジオレッ…

長瀬くん〜😭

昨夜はスポーツクラブNAS篠崎で担当していたストレッチと筋トレのクラスが最終回でした。ご参加下さいましたみなさま、本当にありがとうございました‼️ ZUMBA®︎のクラスは引き続き、毎週金曜の夜8時半から9時15分で担当しますので、どうぞよろしくお願い申し…

夜空いっぱいの桜

レッスンの帰り道で見つけた桜を写真に撮ってみました🌸 夜空いっぱいの桜。見事でした😶 今夜はスポーツクラブNAS松戸の木曜ZUMBA®︎が最終回です。夜の松戸は昼間とはまた雰囲気が異なり、貴重な体験をさせて頂いた長期代行でした。 来月からは引き続き、毎週土…

NAS松戸のスケジュールも公開‼️

今朝、スポーツクラブNAS松戸の4月からのスケジュールも公開されました ========================== 土曜日スポーツクラブNAS松戸15:00~15:45ZUMBA®︎16:00〜16:45ストレッチポール de Hot筋トレ ========================== 4月からも、毎週土曜の3時のおや…

NAS篠崎のスケジュールが公開‼️

今夜はスポーツクラブNAS篠崎内でレッスンを3本、担当致します ================================== 金曜日ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店19:00〜20:00ストレッチ&リセットスポーツクラブNAS篠崎20:30〜21:15ZUMBA®︎21:30〜22:15ストレッチポールdeHO…

大丸東京で亀十のどら焼き

お題「これ買いました」 大丸東京店に浅草の亀十が期間限定で催事出店してました‼️ いつもは見られない黒山の人集り。何事かと思い覗いてみると、亀十の催事出店でした。大人気ですね✨ 店員さんはテキパキしていらっしゃるのですが、レジが一台しかないので……

新鎌ヶ谷でファミマのハシゴ

今夜はスポーツクラブNAS新鎌ヶ谷でレッスンでした ご参加下さいました皆様、本当にありがとうございました‼️ 東武アーバンパークラインの新鎌ヶ谷駅には新しくファミリーマートがオープンしていて、レッスン前に思わず立ち寄ってしまいましたが、更にレッス…

今日は松戸でレッスンでした。

今日はスポーツクラブNAS松戸でレッスンでした‍♀️ 大雨の中、お出かけ下さいましたメンバーのみなさま、本当にありがとうございました‍♀️ レッスン終盤にはお客様のスマホに、松戸市内全域のがけ地付近を対象に発令された避難勧告が届き、状況の深刻さを知り…

駅で40分立ち尽くした夜

今日からスポーツクラブNAS松戸でのZUMBA®︎のレッスンが夜8時15分開始に戻りました 先週より1時間遅くなったので少しゆっくり家を出て駅へ向かうと、なんと人身事故のニュースが流れてました。 複数路線での人身事故で第二、第三候補のルートも絶たれ、結局…

今夜は新鎌ヶ谷。

今夜からスポーツクラブNAS新鎌ヶ谷で、下記のレッスンを再開出来ることになりました ============================== 水曜日スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷19:30〜19:50カラダを動かすのが好きになるスタジオレッスン20:00〜20:45ZUMBA®︎21:15〜22:00カラダが硬…

照明を3個も取り換えた週末

お題「ささやかな幸せ」 照明を新調しました 常夜灯にすると満月みたいで気に入ってます。 そして、これまで使用してきたとても明るい照明は実家のリビングへ 更にリビングにあったLED照明は実家の寝室の蛍光灯と付け替えました。LEDは省電力で長寿命なので…

スポーツクラブNAS西葛西のZUMBA®︎(10:35現在)

スポーツクラブNAS西葛西で毎週日曜11:15から担当しておりますZUMBA®︎のクラスは、早々に定員数に達してしまうこともありご迷惑をおかけしております‍♀️ 定員数に達さない日もあるのですが予測が難しいので、このブログで最新のご案内状況をお知らせするよう…

3月8日(月)からのレッスンスケジュール

⚠️【3/8更新】スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷のレッスンも再開することになりました。⚠️ 緊急事態宣言に伴う短縮営業により、私が担当しているレギュラーレッスンも一部休講になっておりましたが、3月8日(月)から緊急事態宣言が解除されるまでの期間は、一部変…

今日は令和3年3月3日🗓

今週のお題「雛祭り」 今日は令和3年3月3日。いいお天気☀️そして雛祭り 本来であれば毎週水曜日はスポーツクラブNAS新鎌ヶ谷でZUMBA®︎やストレッチのクラスを担当する日なので、お内裏様とお雛様の手作りピアスを着けて行こうと楽しみにしていたのですが…緊…