HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

5月からのレッスンスケジュール

5月からのレッスンスケジュールをお知らせします📢

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🌱月曜日🌱
ダンロップスポーツクラブ南古谷
20:45〜21:30
ZUMBA®︎

🌱火曜日🌱
スポーツクラブNAS西葛西
21:00〜21:45
ZUMBA®︎

🌱水曜日🌱
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🌱木曜日🌱
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
21:25〜22:25 
bion ボールdeエクササイズ

🌱金曜日🌱
スポーツクラブNAS篠崎
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人の為のストレッチ

🌱土曜日🌱
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
12:00〜13:00 
bion ボールdeエクササイズ
スポーツクラブNAS松戸
15:00~15:45
ZUMBA®︎
16:00〜16:45
ストレッチポール de Hot筋トレ

🌱日曜日🌱
スポーツクラブNAS西葛西
11:15〜12:00
ZUMBA®︎
スポーツクラブNAS篠崎
16:30〜17:15
ZUMBA®︎

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GW期間中については5/1(水)〜5/3(金)のレッスンは休講です🙇‍♀️そして5/4(土)昼のレッスンは祝日スペシャルで他のインストラクターが担当させて頂きます。私は5/4(土)午後から5/6(月)に下記のスケジュールでクラスを担当させて頂きます🤗

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🍀5/4(土)🍀
スポーツクラブNAS松戸
15:00~15:45
ZUMBA®︎
16:00〜16:45
ストレッチポール de Hot筋トレ

🍀5/5(日)🍀
スポーツクラブNAS西葛西
11:15〜12:00
ZUMBA®︎
スポーツクラブNAS篠崎
16:30〜17:15
ZUMBA®︎

🍀5/6(月)🍀
スポーツクラブNAS篠崎
12:00〜12:45
ZUMBA®︎
13:00〜13:45
ポールdeエクササイズ

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ダンロップスポーツクラブ南古谷店】

〒350-0026 埼玉県川越市泉町1-1 UNICUS南古谷内フィットネス棟1F

http://www.dunlopsportsclub.jp/minamifuruya/

【スポーツクラブNAS西葛西】

〒134-0088
江戸川区西葛西6-15-24

https://www.nas-club.co.jp/nishikasai/

【スポーツクラブNAS篠崎】

〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21

https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/

【スポーツクラブNAS松戸】

〒271-0091
松戸市本町4-1(松戸駅西口千葉銀行横)

https://www.nas-club.co.jp/matsudo/

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みなさま、今後ともどうぞよろしくお願い致します😊