HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

7月からのレッスンスケジュール

7月からのレッスンスケジュールをお知らせします📢

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🍉月曜日🍉
ダンロップスポーツクラブ南古谷
20:45〜21:30
ZUMBA®︎

🍉火曜日🍉
スポーツクラブNAS西葛西
21:00〜21:45
ZUMBA®︎

🍉金曜日🍉
スポーツクラブNAS篠崎
🆕20:30〜21:15🆕
ZUMBA®︎
🆕21:30〜22:15🆕
カラダが硬い人のためのストレッチ

🍉土曜日🍉
ホットヨガスタジオ美温・新鎌ヶ谷
12:00〜13:00 
bion ボールdeエクササイズ
スポーツクラブNAS松戸
15:00~15:45
ZUMBA®︎
16:00〜16:45
ストレッチポール de Hot筋トレ

🍉日曜日🍉
スポーツクラブNAS西葛西
11:15〜12:00
ZUMBA®︎
スポーツクラブNAS篠崎
16:30〜17:15
ZUMBA®︎

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金曜夜に担当しております2本のレッスン時間が変わりました🙇‍♀️

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ダンロップスポーツクラブ南古谷店】

〒350-0026 埼玉県川越市泉町1-1 UNICUS南古谷内フィットネス棟1F

http://www.dunlopsportsclub.jp/minamifuruya/

【スポーツクラブNAS西葛西】

〒134-0088
江戸川区西葛西6-15-24

https://www.nas-club.co.jp/nishikasai/

【スポーツクラブNAS篠崎】

〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21

https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/

【スポーツクラブNAS松戸】

〒271-0091
松戸市本町4-1(松戸駅西口千葉銀行横)

https://www.nas-club.co.jp/matsudo/

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みなさま、今後ともどうぞよろしくお願い致します😊