HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

海の日レッスンスケジュール

スポーツクラブNAS篠崎の館内で祝日クラブレッスンスケジュールが配布されました👏

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私はZUMBA®︎とヨガ&ストレッチのクラスを担当します😄

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7月15日(月・祝日)
スポーツクラブNAS篠崎
15:00〜15:45
ZUMBA ®︎

16:00〜17:15
身体が硬い人の為のヨガ&ストレッチ

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2本目の「身体が硬い人の為のヨガ&ストレッチ」は、MICHIKO IRと2人で担当する75分の有料レッスンとなります。

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もっとキレイにヨガのポーズをとりたい‼️と思っていらっしゃる方をヨガとストレッチのインストラクターがそれぞれの視点から応援させて頂きます📣奮ってご参加ください🤗

また、当日12:30からは山本IRがプールでAQUA ZUMBA®︎を担当します🎉

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スポーツクラブNAS篠崎のレギュラーレッスンスケジュールには無いAQUA ZUMBA®︎をご体験頂けるチャンスです🙂私も観覧席から見学したいと思っています🔭

みなさま、どうぞよろしくお願い致します。