HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

馬刺しと運動

お題「ちょっとした贅沢」

テレビ番組で俳優さんが、朝食に馬刺しを食べている。と話していて、馬刺しは食べた事ないな…と思っていた折に焼肉屋さんへ行く機会がありまして、馬肉のユッケを見つけました。

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食べたいな、と思っている時にそれを食べられるのは幸せな事だなと思います😊

2月はバレンタインデーがあり、たくさんの美味しいチョコレート🍫に巡りあえる季節。好きなチョコレートを思う存分食べてもボディラインが崩れないように☝️ちょっと古いんですが強度高め⤴️な曲を今日の午後から投入しました🤗

La Luz

La Luz

私は本気で動きますが、メンバーのみなさまは無理し過ぎず、頑張り過ぎず、楽しんで頂ければ幸いです💃