HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

あんバサダーになりました。

無事、検定に合格して日本あんこ協会認定『あんバサダー』になりました😊

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あんバサダーになると「広くあんバサダーとしてあん活をする」ことが出来るようになるそうです🤗

昨日のブログ記事であんこを作ったことを書きましたが、小豆にはビタミンB1が豊富で糖質の代謝を促進し、疲労回復効果も期待できるようなので、トレーニング後のリカバリー食として、またいっぱい作っておこうと思います。

ちなみに先日、「東京3大たい焼き」と呼ばれるたい焼き屋さんのひとつ。四谷の「わかば」のたい焼きを買いに行って来ました👟

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マスクを着けずに出かけられるようになったら、お茶を持って、焼き立ての鯛焼きの食べ歩きがしたいです。