7月に入ったので、レッスンスケジュールがほぼ従来通りに戻ります🤗
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🎋火曜日🎋
スポーツクラブNAS西葛西
21:15〜22:00
ZUMBA®︎
🎋水曜日🎋
スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:25〜22:10
カラダが硬い人のためのストレッチ
🎋金曜日🎋
スポーツクラブNAS篠崎
20:30〜21:15
ZUMBA®︎
21:30〜22:15
ストレッチポールdeHOT筋トレ
🎋土曜日🎋
スポーツクラブNAS松戸
15:00～15:45
ZUMBA®︎
16:00〜16:45
ストレッチポール de Hot筋トレ
🎋日曜日🎋
スポーツクラブNAS西葛西
11:15〜12:00
ZUMBA®︎
スポーツクラブNAS篠崎
16:30〜17:15
ZUMBA®︎
ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店
18:20〜19:20
ストレッチ&リセット
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7/1は水曜日なので新鎌ヶ谷から始まります。久しぶりのZUMBA®︎とカラダが硬い人のためのストレッチを、メンバーの皆様と楽しめるよう頑張ってご案内します💪よろしくお願いします。
ちなみに先日、「橋から朝日🌅が見たい！」と思い立ち、走って来ました👟
雲が厚くて太陽☀️が見えず、残念に思って帰宅すると、家のバルコニーから見えました🌤
いい再スタートが切れるといいなと思います。
