ダンボールアーティストの方が公開している型紙で大佐式ダンボールマスクを作ってみました😊
7/24(金・スポーツの日㊗️)には、マスク de マスカレードというサブタイトルを付けた、ZUMBA®︎のイベントレッスン(JWI承認ID5341)を行います🤗
マスクを着けてZUMBA®︎のクラスを行うなんて今しか出来ない事なので、ぜひ、お気に入りのマスクを着けて、仮面舞踏会のような雰囲気の中、一緒に踊りましょう💃
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7月24日(金・祝)
スポーツクラブNAS篠崎
13:30〜14:15
ストレッチポール de Hot筋トレ
14:30～15:15
ZUMBA®︎ 〜マスク de マスカレード〜
15:30〜16:15
ヒーリングストレッチ
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他にもストレッチポールを使ったレッスンや、免疫力を高める効果が期待できるストレッチをご紹介するクラスもあります🤗みなさま、どうぞよろしくお願い致します🎵
