今夜は通常営業中のスポーツクラブNAS新鎌ヶ谷で、20時以降のレッスンも含め3本レッスンを担当します💪
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🌱水曜日🌱
スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷
19:30〜19:50
カラダを動かすのが好きになるスタジオレッスン
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ
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飛沫の飛散を抑える効果が高いとされる不織布マスクで鼻までしっかり覆って、小まめに換気をしながらレッスンを担当します✊
メンバーの皆様、どうぞよろしくお願いします。
