HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

7月のレッスンスケジュール

7月に入りましたので、レッスンスケジュールをお知らせします📢

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🌴月曜日🌴
スポーツクラブNAS西葛西
20:30〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制

🌴水曜日🌴
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
19:30〜19:50
カラダを動かすのが好きになるスタジオレッスン
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

🌴金曜日🌴
スポーツクラブNAS篠崎
20:30〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制

🌴土曜日🌴
スポーツクラブNAS松戸
⚠️14:30~15:15⚠️※時間変更
ZUMBA®︎ ※整理券
⚠️15:30〜16:15⚠️※時間変更
ストレッチポール de Hot筋トレ

🌴日曜日🌴
スポーツクラブNAS西葛西
10:30〜11:15
ZUMBA®︎ ※予約制
スポーツクラブNAS篠崎
16:40〜17:25
ZUMBA®︎ ※予約制
ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット ※予約制

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ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当しております🕺

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【スポーツクラブNAS西葛西】

〒134-0088
江戸川区西葛西6-15-24

https://www.nas-club.co.jp/nishikasai/

【スポーツクラブNAS鎌ヶ谷

〒273-0107
鎌ケ谷市新鎌ケ谷2-12-1
アクロスモール新鎌ケ谷3F

https://www.nas-club.co.jp/shinkamagaya/

【スポーツクラブNAS篠崎】

〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21

https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/

【スポーツクラブNAS松戸】

〒271-0091
松戸市本町4-1(松戸駅西口千葉銀行横)

https://www.nas-club.co.jp/matsudo/

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スポーツクラブNAS松戸のクラスについて、施設側の都合により、時間変更があります🕓

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先月より開始時間が30分早くなりますので、今後私はテレビアニメ「名探偵コナン」がゆっくり見られそうです😊(7/3はTHE MUSIC DAYでコナンはお休みですが、音楽を使う職に就いている者として楽しみです♪)

引き続きどうぞよろしくお願いいたします🤲