ウエイトブランケット

今週のお題「あったか～い」

換気のためにスタジオの扉を開けたら、ものすごい勢いで冷たい空気が入ってきました🌪来週から12月。いよいよ冬到来☃️お布団から出たくなくなる季節に突入です🥶

我が家の寝具は冬仕様に変更済みなのですが、最近「ウエイトブランケット」という毛布が気になって仕方がありません。

自分の体重の10%程度の重力は安心感をもたらし、入眠・熟睡しやすくしてくれるのだそうで、欧米では重さが5kgとか7kgもある毛布をかけて眠るのが流行っているのだそうです🤔

疲れた時に圧をかけると気持ちがいいので、この重めのブランケットもぜひ一度、試してみたいと思っています。