HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

ダウン🤢

2月は体調管理に苦労する最も苦手な月。気をつけてはいたのですが…完膚なきまでにやられてしまいました。(コロナやインフルエンザではありません)

そんな時、ゴールドジム府中東京で、スタジオレッスンにご参加下さったメンバーのみなさまとインストラクターにパンが配られました🤗

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このシナモン味のパン、私はとても気に入りました👀

食事にも気をつけながら、回復に努めてまいります。