HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

10月からのレッスンスケジュール

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10月からのレッスンスケジュールを下記の通りお知らせいたします💁‍♀️

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🍁月曜日🍁
【プライベートレッスン】※10/7
20:00〜21:00 

🍁火曜日🍁
ゴールドジム府中東京】
19:30~20:30
ZUMBA®︎

🍁水曜日🍁
ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込)】
19:00~19:50
ZUMBA®︎

🍁木曜日 🍁
【お茶室ストレッチ】 ※予約受付中
18:30〜20:00

🍁金曜日🍁 ※10/11のみ日時変更
江戸川区内施設】
20:00〜21:30
ダンスフィットネス練習会(ストレッチ付き) 
※10/11分は10/14(月祝)17:00〜18:00に変更※

🍁土曜日🍁
【お茶室ストレッチin English】 ※予約受付中
18:00〜20:00  ※10/5, 10/19, 10/26 (10/12は休講)

🍁日曜日🍁
ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込)】
10/27(日)17:00~18:00
サンデークラス ZUMBA®︎ 

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ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当します🕺

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ゴールドジム府中東京】
〒183-0022
東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4F
https://www.goldsgym.jp/shop/13240

ウェルネスコンプレックス レテ】
〒143-0026
大田区西馬込2-34-1
http://www.lete.jp/

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お問い合わせ及びご予約は下記LINE公式アカウントで承ります。

https://lin.ee/l9WGCdz

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なお、お茶室ストレッチは【マンツーマン】での御予約も承っております。お気軽にお問い合わせください。

みなさま、どうぞよろしくお願いいたします。

ちなみに冒頭の写真は、ゴールドジム府中東京店のスタジオから見た中秋の名月

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矢印の先端に写っています。

やはりお月見には団子、ということでプロテイン大福(!?)を買ってきました。

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メンバーの皆様に大人気のようで、さつまいも味は売り切れでした!