今夜のごはん‍ ハロウィンシーズンですので、仮装なども楽しみたいと思ってます♪ 明日のレテでのレッスンから、ほんのりハロウィン風味を醸し出して参りたいと思います ちなみに26日(土)にはハロウィンイベントレッスンがあります！主催ではないので、こちら…

スタッフ間で「美味しい！」と評判の、手作りカレーを味見させてもらいました♪ ひと口目に感じたスパイスが香り高く、たっぷり入った野菜の食感が楽しくて、パクパク食べてしまいました。 さて、11月からのレッスンスケジュールが公開されましたので、お知ら…

10月8日は「骨と関節の日」なのだそうです。 ジャンプの振動が骨を丈夫にするらしいので、今夜のクラスでは久しぶりにRed Crewの「JUMP」(Soca)を投入。 1曲で100回近くジャンプするこの曲。さぞ骨も育ったことと思います！ そんなレッスンの帰りに寄ったス…