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HALSEの日記

フィットネスインストラクターや介護予防運動指導員として活動中のUDAのブログです。日常生活で感じたことや趣味について綴っています。

代行のお知らせ(4/24更新)

5月にお引き受けした代行のお知らせです。よろしくお願い致します!

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5月20日(土)
ゴールドジム 東浦和さいたま店
17:00~17:45
ZUMBA®︎

富川美弥子IR→Uda

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イヤホンありました!

大事に使っていた、たった1つしか持っていないイヤホンを失くしてしまってたのですが、見つかりました!

レッスン用のバッグの内ポケットに入ってました…

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ものすごく慌てていて取りあえずカバンの中に入れた時に、いつもとは違う場所に入ってしまったみたいです。

明日からはまた大事に扱います。

イヤホン

どこかにイヤホンを失くしてきてしまいました😢

お気に入りの1つをずっと使い続けて来たので、それが無いとどうしようもない…でも妥協するのもイヤなので、余っているイヤホンを貰いに実家まで行って来ました。

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本当にどこへ行っちゃったのやら😥

鰻のかば焼きが食べたくなりました

先日はバランスコーディネーション®︎のレッスン終わりにダンスワークアウトのレッスンに参加させて頂きました。

リズムに乗って楽しく動いている内に、いつの間にかたくさん汗がかけて、終った後には下半身が鍛えられた感覚も実感出来る素敵なプログラムでした☺️

ところで途中、手を手前から奥へサッサッと動かすフリが出てきたんですが、それが私にはどうにも鰻のかば焼きを焼いている仕草に見えてしまって😅どんなフリか、気になった方は是非、ダンスワークアウトのレッスンに参加されてみてくださいね。

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(写真は先日のお別れ会で食べた鰻重)

マーロウGINZA SIX店

マーロウのプリンを買って来てもらいました。

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GINZA SIX店オープン記念の容器入りフレッシュクリームプリンとロイヤルミルクティープリンです。

個人的には1910年バージョンが好み。

ライオン像

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今日は銀座三越のライオン像前で待ち合わせです。

横には何やら白い物体が…

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この子達はどうしてココに???

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もう一度行きたい場所

お題「もう一度行きたい場所」

今日のお題は、もう一度行きたい場所。私の場合はドイツのタウナステルメ♨️

http://www.taunus-therme.de

広い温水プールがある施設なのですが、私のお目当はチリビーンズスープ。パンにつけて食べるのが好きでした。

スープと言えば…お正月にお雑煮食べてから早くも3ヶ月半が過ぎたかと思うと、月日が経つのは早いものです。

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(我が家のお雑煮。作:父)