9月のレッスンスケジュール

9月からのレッスンスケジュールが確定したので、こちらでもお知らせいたします💁‍♀️

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🍠月曜日(9/4のみ)🍠　
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
20:30〜21:30
J-POP de ダイエット
🍠月曜日(9/18㊗️)🍠　
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
17:15〜18:15
エンジョイディスコ
🍠火曜日🍠
【ゴールドジム府中東京】
19:30～20:30
ZUMBA®︎

🍠水曜日🍠
【ゴールドジム銀座中央】
20:45～21:45
ZUMBA®︎

🍠木曜日🍠
【ウェルネスコンプレックス　レテ(西馬込)】
19:00～19:45
ZUMBA®︎

🍠金曜日🍠
【スポーツクラブNAS篠崎】
20:15〜21:15
ZUMBA®︎　※予約制
21:30〜22:30
ポールdeストレッチ　※予約制

🍠日曜日🍠
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
16:30〜17:30
ボールdeエクササイズ
　→ストレッチ＆骨盤 ※予約制
18:00〜19:00
ストレッチ＆リセット　※予約制

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ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当します🕺

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【ゴールドジム府中東京】
〒183-0022
東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4F
https://www.goldsgym.jp/shop/13240

【ゴールドジム銀座中央】
〒 104-0061
東京都中央区銀座3丁目4-12 文祥堂銀座ビルB1・B2F
https://www.goldsgym.jp/shop/13205

【ウェルネスコンプレックス　レテ】
〒143-0026
大田区西馬込2-34-1
http://www.lete.jp/

【スポーツクラブNAS篠崎】
〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21
https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/

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