HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

2022-05-22から1日間の記事一覧

6月のレッスンスケジュール

今週のお題「何して遊んだ?」 先日、仲良しグループのお集まりにお邪魔して、ダンスフィットネスとストレッチをして遊んで来ました 和気あいあいとした雰囲気なので、初めて見る振り付けにちょっとワタワタしたり、ストレッチで思いがけずカタいところを見…