今週のお題「かける」 昨日はスポーツクラブNAS篠崎で3本のレッスンを担当いたしました。ご参加くださったメンバーの皆様、ありがとうございました 家を出る時は総重量1.5kgだったレッスン3本分のウエアも、帰宅時には汗をたっぷり吸って、2.6kgになっていま…