今週のお題「かける」 早急に腹筋を割らなければなりません 理由はコチラ 私がレッスンを担当しているゴールドジムでは「#腹筋板チョコ選手権」が開催されておりまして、メンバーの皆様が頑張っていらっしゃいます ガーナ商品と一緒に腹筋の写真を撮ってInst…