今週のお題「かける」
早急に腹筋を割らなければなりません💦
理由はコチラ👇
私がレッスンを担当しているゴールドジムでは「#腹筋板チョコ選手権」が開催されておりまして、メンバーの皆様が頑張っていらっしゃいます🔥
ガーナ商品と一緒に腹筋の写真を撮ってInstagramに投稿すると、豪華賞品が貰えるチャンス✨とのことですので、どんな猛者が出て来るのか、期間中Instagramを見るのが楽しいです。
ちなみに、腹筋画像への加工はNG🙅♀️とのことでした。
フィルターを"かける"のをよしとしてしまうと、この写真のように、何もないところに腹筋を作り出すことも出来てしまいますものね😅
ちなみに私がゴールドジムで担当しているクラスは下記の2本です✌️
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🍫火曜日🍫
【ゴールドジム府中東京】
19:30～20:30
ZUMBA®︎
🍫水曜日🍫
【ゴールドジム銀座中央】
20:45～21:45
ZUMBA®︎
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板チョコ選手権も、スタジオレッスンも、皆様のご参加を心よりお待ちしております。
