9月のレッスンスケジュール

9月からのレッスンスケジュールが全て公開されましたので、こちらでもお知らせします📢

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🍁月曜日🍁🌕9/5、19の週替わりレッスン🌕
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
19:00〜20:00
エンジョイディスコ　※予約制
20:30〜21:30
ストレッチ&リセット　※予約制

🍁火曜日🍁
【ゴールドジム府中東京】
19:30～20:30
ZUMBA®︎

🍁水曜日🍁🆕
【ゴールドジム銀座中央】
20:45～21:45
ZUMBA®︎

🍁金曜日🍁
【スポーツクラブNAS篠崎】
20:15〜21:15 ※時間変更
ZUMBA®︎　※予約制

🍁土曜日🍁
【ウェルネスコンプレックス　レテ(西馬込)】
11:15～12:05
ZUMBA®︎
【スポーツクラブNAS松戸】
14:30～15:15
ZUMBA®︎
15:30〜16:15
ストレッチポール de Hot筋トレ

🍁日曜日🍁
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
13:30〜14:30
コア＆筋膜リリース　※予約制
【スポーツクラブNAS篠崎】
16:15〜17:15 ※時間変更
エンジョイディスコ　※予約制
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット　※予約制

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ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当します🕺

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【ゴールドジム府中東京】
〒183-0022
東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4F
https://www.goldsgym.jp/shop/13240

【ゴールドジム銀座中央】
〒 104-0061
東京都中央区銀座3丁目4-12 文祥堂銀座ビルB1・B2F
https://www.goldsgym.jp/shop/13205

【スポーツクラブNAS篠崎】
〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21
https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/

【ウェルネスコンプレックス　レテ】
〒143-0026
大田区西馬込2-34-1
http://www.lete.jp/

【スポーツクラブNAS松戸】
〒271-0091
松戸市本町4-1（松戸駅西口千葉銀行横）
https://www.nas-club.co.jp/matsudo/

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コロナ感染拡大予防に努めるべく、現時点でレギュラーレッスンや長期代行をお引き受けしている施設以外でのレッスンは、9月中も極力控えたいと思っています。

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