今週のお題「好きなグミ」
「かき氷グミ」が好きで、よくダイソーで買って来ます。特にソーダ味がお気に入り🍹ガリガリ食感が良いんです🙆
今日は銀座の歩行者天国を散歩した帰りに、マロニエゲートで買って来ました。
土曜の午後に、おやつを食べながら日が暮れるまで、のんびりと歩行者天国を散歩するなんて…なんと贅沢な時間✨
昼間にジム活をしてからのお散歩だったので、より一層❗️気分良く過ごせた気がします。
さて、リフレッシュ出来たところで、また張り切ってレッスンします✊
5/28(日)はスポーツクラブNAS篠崎でレッスンを2本担当します。
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【スポーツクラブNAS篠崎】
16:15〜17:15
エンジョイディスコ ※予約制
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
18:00〜19:00
ストレッチ＆リセット ※予約制
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来月は日曜のレッスンが4本になります🤗メンバーの皆さまと楽しく健やかに過ごせるよう、頑張ります💪
6月からのレッスンスケジュールは下記の通りです👇
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☂️月曜日☂️
【パーソナルレッスン@茅場町】
20:00～21:00
☂️火曜日☂️
【ゴールドジム府中東京】
19:30～20:30
ZUMBA®︎
☂️水曜日☂️
【ゴールドジム銀座中央】
20:45～21:45
ZUMBA®︎
☂️木曜日☂️
【ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込)】
19:00～19:45
ZUMBA®︎
☂️金曜日☂️
【スポーツクラブNAS篠崎】
20:15〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制
21:30〜22:30
ポールdeストレッチ ※予約制
☂️土曜日☂️ ※週替わり 6/3、6/17
【ゴールドジム東中野東京】
12:45～13:45
ZUMBA®︎
☂️日曜日☂️
【スポーツクラブNAS西葛西店】
11:15〜12:00
🆕ポールdeストレッチ ※予約制
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
13:30〜14:30
🆕エンジョイディスコ ※6月限定 ※予約制
【スポーツクラブNAS篠崎】
16:15〜17:15
エンジョイディスコ ※予約制
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
18:00〜19:00
ストレッチ＆リセット ※予約制
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よろしくお願いいたします。
