HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

スポーツクラブ篠崎、1月から…

スポーツクラブNAS篠崎の1月からのレッスンスケジュールが公開され、日曜日のエンジョイディスコのクラスの後にもアリーナがレンタル出来る様になることが発表されました🤗

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私はエンジョイディスコ終了後は、18:00-19:00で1階のホットコラーゲンスタジオPURUMOのクラスを担当しているので、借りられないのが残念…😢

ホットコラーゲンスタジオをご利用いただけない男性の皆さまには是非、アリーナをレンタルして、存分に汗を流していただきたいです‼️

ちなみに、12/23(金)にはアリーナでイベントレッスンがあります。

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そしてクリスマス本番‼️の12/25(日)16:15からはエンジョイディスコをクリスマスの装いでご案内します🤶

12月中のレギュラーレッスン予定はコチラ↓

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🎄火曜日🎄
ゴールドジム府中東京】
19:30~20:30
ZUMBA®︎

🎄水曜日🎄
ゴールドジム銀座中央】
20:45~21:45
ZUMBA®︎

🎄金曜日🎄
【スポーツクラブNAS篠崎】
20:15〜21:15  時間変更
ZUMBA®︎ ※予約制
21:30〜22:30
ポールdeストレッチ ※予約制

🎄土曜日🎄
ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込)】
11:15~12:05
ZUMBA®︎
【スポーツクラブNAS松戸】
14:30~15:15
ZUMBA®︎
15:30〜16:15
ストレッチポール de Hot筋トレ

🎄日曜日🎄
江戸川区内 某ダンススタジオ】
12/18(日) 10:30~12:00
"うだズン"(気楽におしゃべりしながらダンスフィットネスを楽しむ会です☺️)
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
13:30〜14:30
コア&筋膜リリース ※予約制
【スポーツクラブNAS篠崎】
16:15〜17:15 
エンジョイディスコ ※予約制
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット ※予約制

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今後、代行を出すor休講する可能性のあるクラスがあるのですが、未だ調整中なので、また確定し次第お知らせします‼️