HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

大怪獣のあとしまつ

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ブルドックソース本社の玄関に飾られているワンちゃんが獅子頭を被って可愛らしくなっていました。

昨日は映画「大怪獣のあとしまつ」というコメディータッチの作品を観ながら、年末に掃除し切れなかったところの大掃除を終えたので、心がスッキリしました。今日からまた仕事を頑張ります💪

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🎍火曜日🎍
ゴールドジム府中東京】
19:30~20:30
ZUMBA®︎

🎍水曜日🎍 ←今日✨
ゴールドジム銀座中央】
20:45~21:45
ZUMBA®︎

🎍木曜日🎍※2023年1月5日(木)限定
ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込)】
19:00~19:45
ZUMBA®︎

🎍金曜日🎍
【スポーツクラブNAS篠崎】
20:15〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制
21:30〜22:30
ポールdeストレッチ ※予約制

🎍土曜日🎍
ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込)】
11:15~12:05
ZUMBA®︎
【スポーツクラブNAS松戸】
14:30~15:15
ZUMBA®︎
15:30〜16:15
ストレッチポール de Hot筋トレ

🎍日曜日🎍
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
13:30〜14:30
🆕ストレッチ&骨盤 ※予約制
【スポーツクラブNAS篠崎】
16:15〜17:15 
エンジョイディスコ ※予約制
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット ※予約制

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🎍練習会🎍
日時: 2023年1月19日(木) 19:30-21:30
           ※途中入退場OK
場所: 江戸川区立篠崎コミュニティ会館
内容: ダンスフィットネス(振り入れ)
施設利用料: 500円/1名

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2023年はもっと映画を観たり、本を読む時間を取りたいと思っています😊