今週のお題「何して遊ぶ？」
ゴールデンウィークが終わってしまいました😭
でも仕事しながら次の休みに何をするか計画する楽しみが出来たと思えば、頑張れるのかな？などと思います🤔
私はゴールデンウィーク中は、初めて伺うスタジオでレッスンさせていただいたり、海辺の家で動画撮影をしたり、家でただじっと過ごしたりと、普段出来ないことが出来たゴールデンウィークでした。#GWを写真4枚で振り返る
次の私の休みは土曜日✨食べ歩きをして遊ぶ予定です🎵
ちなみにレッスンが休講になる日は、暦の上では8/11(金)までありません🤗
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🌱火曜日🌱
【ゴールドジム府中東京】
19:30～20:30
ZUMBA®︎
🌱水曜日🌱
【ゴールドジム銀座中央】
20:45～21:45
ZUMBA®︎
🌱木曜日🌱
【ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込)】
19:00～19:45
ZUMBA®︎
🌱金曜日🌱
【スポーツクラブNAS篠崎】
20:15〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制
21:30〜22:30
ポールdeストレッチ ※予約制
🌱土曜日🌱※週替わり。次回は5/20
【ゴールドジム東中野東京】
12:45～13:45
ZUMBA®︎
🌱日曜日🌱
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
13:30〜14:30
ストレッチ＆骨盤 ※予約制
【スポーツクラブNAS篠崎】
16:15〜17:15
エンジョイディスコ ※予約制
【ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店】
18:00〜19:00
ストレッチ＆リセット ※予約制
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初めてジムにいらした方、久しぶりにカラダを動かしたい方に寄り添いたいと思っています。
どうぞ気軽に遊びに来てください🙌
