HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

ラヴィットでZUMBA®︎

お題「気になる番組」

9月22日はフィットネスの日🏃‍♂️なのだそうです。

いい機会なので今話題のフィットネスを楽しんでやってみましょう‼️と、テレビ番組「ラヴィット」の中でいくつかフィットネスが紹介される中、ゲーム感覚でZUMBA®︎を気軽に楽しめるNintendo Switch向けゲーム『Zumba de 脂肪燃焼!』も紹介されていました🤗

番組の中でプレイしていたのは、2015年12月頃にリリースされたZUMBA®︎オリジナル曲にのせて行うウォーミングアップ要素。私も音源を持っているので今夜のクラスのウォーミングアップで軽く使ってみようかと思います🤔

今夜のレッスンスケジュールはコチラ👇

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🍁水曜日🍁
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
19:30〜19:50
カラダを動かすのが好きになるスタジオレッスン
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

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メンバーのみなさまのご参加をお待ちしております😊

【2021/9/23追記】

レッスンにご参加いただいた方の中に番組をご覧になった方がいらっしゃらなかったので、ウォーミングアップはお蔵入りしました😢残念っ

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写真はスタッフ通用口までの暗いルート。以前、一緒に帰ったインストラクターが、スマホのライト(懐中電灯)で照らして歩く知恵を授けてくれてから、だいぶ安全に帰れるようになりました🔦