HALSEの日記

フィットネスインストラクターとして活動中のUdaのブログです。日常生活で感じたことや活動状況などを綴っています。

6月のレッスンスケジュール(5/30更新)

6月からのレッスンスケジュールについて一部変更がありましたので、こちらでもお知らせします📢

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☂️月曜日☂️※レギュラーレッスン無し

☂️火曜日☂️
ゴールドジム府中東京
19:30~20:30
ZUMBA®︎

☂️水曜日☂️
スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
19:30〜19:50
カラダを動かすのが好きになるスタジオレッスン
20:00〜20:45
ZUMBA®︎
21:15〜22:00
カラダが硬い人のためのストレッチ

☂️木曜日☂️ ※レギュラーレッスン無し
江戸川区内某所
6/2(木)19:00~21:00
練習会

☂️金曜日☂️
スポーツクラブNAS篠崎
20:30〜21:15
ZUMBA®︎ ※予約制

☂️土曜日☂️
ウェルネスコンプレックス レテ(西馬込
11:15~12:05
ZUMBA®︎
スポーツクラブNAS松戸
14:30~15:15
ZUMBA®︎
15:30〜16:15
ストレッチポール de Hot筋トレ

松戸市内某スタジオ
6/4(土)18:00~20:00
"お集まり"(仲良し女子グループのお集まりにお邪魔して、ダンスフィットネスとストレッチを楽しむ会です☺️)

☂️日曜日☂️
江戸川区内某スタジオ
10:30~12:00
ZUMBA®︎

ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店
13:30〜14:30
ストレッチ&ビューティ ※予約制
スポーツクラブNAS篠崎
16:40〜17:25
エンジョイディスコ ※予約制
ホットコラーゲンスタジオPURUMO篠崎店
18:00〜19:00
ストレッチ&リセット ※予約制

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ZUMBA®︎のクラスは下記の施設でレギュラーレッスンを担当します🕺

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ゴールドジム府中東京】
〒183-0022
東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4F
https://www.goldsgym.jp/shop/13240

【スポーツクラブNAS鎌ヶ谷
〒273-0107
鎌ケ谷市新鎌ケ谷2-12-1
アクロスモール新鎌ケ谷3F
https://www.nas-club.co.jp/shinkamagaya/

【スポーツクラブNAS篠崎】
〒133-0061
江戸川区篠崎町2-6-21
https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/

ウェルネスコンプレックス レテ】
〒143-0026
大田区西馬込2-34-1
http://www.lete.jp/

【スポーツクラブNAS松戸】
〒271-0091
松戸市本町4-1(松戸駅西口千葉銀行横)
https://www.nas-club.co.jp/matsudo/

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みなさま、どうぞよろしくお願いいたします。

ちなみに最近、ちょっとビックリしたことがあります🫢

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随分アクロバティックなスタイルで窓に張りついていらっしゃる⁉️と思ったら、マネキンでした😅